女人是用来被爱的，
不是用来被理解的，
因为很多理解都是借口。
“美女姜”，是一种姓氏标注法，是为了与“江”姓区别。但在我们熟悉的《诗经中》，诗中所描绘的宣姜、文姜等众多姜姓女子，都是倾国倾城的大美女。
莫非，“姜”的本义就是美女？
美女，姜就
气色红润、肤如凝脂、体态健美……
这些都是描绘女子之美的词语。
由此，我们不难发现——
美丽，往往是身体健康的表现。
姜，对人体健康大有裨益。
尤其对于女性来说，
经常吃姜，益处多多。
1
女性体寒，姜可以温阳散寒
手脚冰凉、怕冷是很多女性的共性，这其实是体寒所造成的。一旦体寒到了一定程度，就会出现风湿、痛风、关节疼痛等症状。
姜具有活血功能，可以增加身体的温度，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。特别对手脚冰凉、关节疼痛有明显效果。
2
女性瘦弱，姜可以生发能量
女性因为运动量较少、食量小、肌肉相对不发达的缘故，所以，容易身体偏瘦，也会因经期、生育等的消耗而身体虚弱，出现精神萎靡等症状。
姜里含有的姜辣素，能刺激甜头的味觉神经和胃黏膜上的感受器，从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲，生发身体热能量。
3
女性受凉，姜可以驱风御寒
女性在天气变换时偶而受风着凉，人往往感觉恶心、想呕吐，出现头疼头晕、四肢发冷疼痛的躯体症状,甚至还有腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状。
这时，在饮食中加些姜，能增强人体的御寒能力，并可驱风散寒缓解不适，并防止疾病向更深一步发展。
4
女性以血为本，姜可以温经活血
女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本，而外来的寒气是对血脉伤
