在少林寺辟谷

今在少林寺辟谷 又称却谷 去谷 绝谷 绝粒 却粒 休粮等 即方仙家养生中'不食五谷' 即不吃五谷杂粮 而以药食等其他之物充腹 或在一定时间内断食 是古人常用一种养生方式 于青枫道长教功 辟谷可把三高甩掉