两天不食人间饭

两天不食人间饭 清心寡欲乐逍遥 昨称重100.4公斤 今98.7公斤 两天减重1.7公斤 共减肥3.4斤 辟谷 先是身体净化 后是心灵升华 让我们远离尘嚣 回归内心宁静 辟谷之道 轻食简餐 修身养性 求内心安宁