消化系统的精油配方

便秘
乐活复方、马郁兰、柠檬草、佛手柑、生姜、柠檬
用法：每日数滴放入胶囊内服或视需求每小时涂抹於腹部和脚底直到症状减轻
痔疮
永久花、乳香、天竺葵、没药、丝柏
用法：前5种精油视需要每日数滴稀释於椰子油中再涂抹於患部，乐活复方4-5滴涂抹腹部或加柠檬精油各3-4滴装胶囊内服
腹胀气(肚子胀气)
乐活复方、薄荷、生姜、快乐鼠尾草用法：涂抹数滴於胃部、脚底或放入胶囊内服
腹泻(拉肚子)
乐活复方、薄荷、生姜、丁香、柠檬用法：每日数滴放入胶囊内服或视需求每小时涂抹於背部和腹部
胃灼热
柠檬、薄荷、乐活复方、生姜
用法：每日数滴放入胶囊内服或视需求每小时涂抹於胃部
胃溃疡
乐活复方、天竺葵、薄荷、肉桂、柠檬草
用法：每日数滴放入胶囊内服
食道逆流
薄荷、乐活复方、柠檬
用法：乐活+薄荷放入水中饮用，或涂抹上肠胃道，多喝柠檬水
每天喝柠檬+薄荷水以减缓喉咙食道胃部发生胃酸症状
消化不良
丁香、甜茴香、生姜、葡萄柚、野橘、乐活复方、轻盈复方、薄荷
用法：2-3种精油各2.3滴放入胶囊内服或视需求涂抹於胃部
十二指肠溃疡
乐活复方、柠檬草、香蜂草、牛至、肉桂
用法：每日至少一次数滴放入胶囊内服
腹部痉挛
乐活复方、生姜、柠檬草
用法：取数滴精油放进胶囊后内服或是持续涂抹在腹部直到绞痛的状况减轻
肥胖
轻盈复方、薄荷、葡萄柚、柠檬、乐活
用法：加入数滴在水中饮用持续一整天或各数滴放入胶囊内或吸嗅薰香用
减肥、肥胖症(瘦身)
轻盈复方、薄荷、葡萄柚、生姜
外用：腿部涂抹消肿用油窈窕轻盈复方、葡萄柚