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百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!

2018-03-08 11:22阅读:
渴望瘦身成功的你,一定翻看了微博、知乎上许多关于减肥成功的帖子,虽说从文字图片中就可以感受到,别人在减肥过程中的辛苦,和瘦身成功后的喜悦。


但想走进减肥者的世界,仅通过文字图片还是做不到,想了解一个减肥者,从开始到结束所做的努力和心路历程,那就从这瘦身成功的人中去寻找答案吧。


这不仅是故事,同样也是减肥的人在做的事。




姓名:唐毛园
性别:女
身高:170cm
最高体重:178.9斤
目前体重:145.8斤
百瑞斯减重:33.1斤
用时:95天
减肥关键词:管住嘴,迈开腿



只要是减肥的人,都会有这样的经历。
称!体!重!是每天早晨起床第一件事,而那一天心情的好坏都维系在体重秤上的那个数字。
百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!


△ 前后对比
无论我再怎么安慰自己,“体重不重要,看着瘦就好”,可是看到体重一夜飙升,或者哪怕增加小小的一点,我还是会很失落!



我以前做烧烤生意,常饮食不规律,天天夜宵,使我的体重一直上升。
因为个人肥胖,给我的生活带来了困扰!有一次和朋友一起逛街,看上一件衣服,那老板娘却说:“你这么胖,没有你能穿的衣服”。



我非常受打击!心里很难受。
百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!

特别是因肥胖晚上睡觉呼吸都困难,从这以后我才开始下定决心减肥的。为了自己的健康也要减肥!
直到有一天我看到王玉叶老师的朋友圈,发了关于百瑞斯科学瘦身的方法,如何补充身体所需营养?如何控制摄入的热量等减肥知识,我被深深的吸引了!


看到她在朋友圈分享的减肥案例,关注了3天后,我就决定开始我的减肥计划了。
一次性拿了20盒百瑞斯奶昔,根据老师提供的方法:早晚代餐,中午荤素搭配,开始了我的减肥之路。



第一周减了3.6斤,我很开心,这让我更有信心了。
百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!

以科学饮食和适当运动的方式95天后让我的体重从178.9斤,减到了145.8斤。在此我非常感谢我的营养老师,是她帮助了我。
现在,合理的饮食、每天适当的运动已经成为我生活的一部分,由衷的爱上少油少盐的健康饮食,爱上运动后汗水不停滴下的痛快。这些都是百瑞斯带给我的,百瑞斯改变的不仅是我的身材和外表,还教会我一种健康的生活方式。



减肥是自己的事没人劝你重在坚持,试着改变自己吧!
百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!

△ 不一样的我


世界上最动听的三个字,不是“我爱你”,而是“你瘦了”!
不过减肥这玩意还是因人而异,想减肥的童鞋也要注意饮食,平时有空多运动或健身。



身体才是革命的本钱哦~




愿「百瑞斯」能给你带来一点动力、共鸣或勇气减肥的路得自己走,但不代表你是孤单的。
百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!
百瑞斯奶昔33.1斤的故事,减肥是会上瘾的!

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