新浪博客

2023年2月7日

2023-03-21 15:43阅读:
今天天气还好,上午出了一下太阳,老文不让我同行,理由嘛肯定是照顾我尽量少受累,独自一人下去买菜,我也只有服从的份儿。
于是去东阳台,边沐浴不太艳的阳光,边上网浏览网页,然后去k歌平台上,录唱了一首老歌~晚秋。
从昨天开始,除每天少不了的深呼吸,因中断了约一个多月,之前已坚持了约一年多的打八段锦,好几个动作都忘了,在重新点看了有关示范动作视频后,正式恢复了室内习练,连带二十四式陈氏太极拳也于今日恢复,两套拳打下来,仍然是气定神闲,不咳不喘,预示中招后经约半个月的药物疗加补充营养,以及好的睡眠,身体恢复得相当快,除了洗漱时带喘,其它室内动作室外走步均无异样!
但按某些专家说的,这个病毒可不是那简单,据说其后遗症状既多,时间拉得也长,有说三个月,有的甚至说几年,也不知是吓唬人,还是真有这事,反正关乎愈后的身体健康与否,只好不抱侥幸宁信其有,小心谨慎,照常自护为妙,加强营养,适当活动,注意休息,增强免疫力,去迎接新的后遗症,新的变种的新挑战吧!

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