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如何应对小学生的星期一综合征

2018-06-19 18:54阅读:
如何应对小学生的星期一综合征
绵阳市游仙区刘家镇小学 周华容
所谓星期一综合征就是每周一上学的这天,学生普遍存在精神状态不佳,主要表现在:上课没精打采,目光呆滞,哈欠连天,思维僵化,甚至是老师提出是不是,“对不对”这类最为简单的判断都丝毫无反应,做其他的事情也懒洋洋的,漠视一切的好习惯存在。有的同学甚至在课堂上公然打瞌睡,严重的还有厌学逃学的现象。
造成这些现象的原因是周末放假两天,学生的生活学习特别放松,不少的家庭并给孩子制定严格的作息时间,没有做到劳逸结合,任由孩子玩耍,看电视,打游戏,有些学生玩到很晚,直到假日的最后一点时间才来赶着写作业,很晚才睡觉,第二天又是早早地起床来上学。
长此以往,学生的身体得不到应有休息,睡眠不足,严重影响学生的身体健康和学习成绩。还会让学生养成做事拖沓,时间观念淡漠的坏习惯。总之,星期一综合征的存在,极大地影响了学生的身心健康发展,应该引起我们的重视。那么,怎样才能应对这一现象呢?
一、做好宣传动员,提出相关要求,作出相关规定。
作为班主任,我们要时时处处留心学生的情况,发现问题要及时纠正教育。星期一综合征的问题更是要引起足够的重视。我们可以通过主题班会的形式,广泛收集资料,应用鲜活的事例,动之以情,晓之以理,让学生真切地感受到这一现象的严重危害,树立在家应按时作息,保障充足睡眠的意识。
二、家校共育,合理作息。
由于导致星期一综合征的原因主要在家庭教育,因此班主任应主动加强与家长的沟通。通过家长会、告家长的一封信、微信、QQ等方式,进一步宣传星期一综合征给学生身心发展带来的严重危害,帮助家长制定合理的家庭作息时间,合理规划学生的假期生活,并监督孩子按时作息,劳逸结合,懂得家长的艰辛,学做个有责任心的人。
三、正面
宣传,表扬鼓励。
每周及时反馈学生的假期时间安排的信息,对于做得好的同学和家长在班上提出表扬,并把他们的做法以图片或者文字的方式在班级群里进行宣传,推广,使做得好的学生,以及监督教育得力的家长与学生一道享受按时作息所带来的的荣誉感,促进他们一如既往地关心孩子成长。同时也给其他孩子及家长树立榜样,激发他们积极做好孩子的家庭教育。
四、生动课堂,吸引注意。
星期一综合征的出现,虽然问题更多地出现在家庭教育上,但是如果教师针对这一现象,适当灵活地改变一下自己的教学策略,就会使减轻星期一综合征对学生的学习影响。例如选择直观的教学手段,设计有趣的活动游戏, 一堂课中把听说读写都包含进去。通过这些生动的教学方式吸引学生的积极参与,让课堂气氛活跃起来,不给学生留下开小差的机会,最大程度减轻星期一综合征对学生学习的不良影响。
五、以身作则,率先垂范。
其实,星期一综合征不光发生在学生身上,我们成人也普遍存在,教师也不例外。但是,作为课堂的组织者,引导者的教师,如果上课缺乏激情,讲课逻辑混乱,又如何让引领学生精神百倍地学习,提高教学效率呢?因此,教师也应该在周末注意休息,保障充足睡眠,除了休息好以外,我们还可以在外表上好好修饰一番,穿着大方得体,头发梳理得整整齐齐,女教师再适当化个淡妆,做到内外兼修,周一时以良好的精神面貌出现学生跟前去感染学生,带动学生积极向上的精气神。

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