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说见到香鳞毛蕨难，是因为它分布狭窄，是因为它生境使人难以到达，是因为即使你到达了，仍旧难以靠近。所以，香鳞毛蕨，不是谁想爱就能够爱得着的。
香鳞毛蕨生于高寒地区的滑石坡或石砬子上、森林中的碎石坡上和火山周围的岩浆缝中，常呈小片分布且分布比较局限，海拔1000-1500米。通常有较长的生长期，可忍耐低温，在-20条件下仍能存活。
香鳞毛蕨是落叶多年生草本,生于高寒地区的滑石坡、森林中的碎石坡上和火山周围的岩浆缝隙中。主要分布于黑龙江省五大连池地质公园内、塔河县白卡兽山、呼中的大白山的高山地带及小兴安岭北部地区。其中尤以生长于五大连池的香鳞毛蕨活性最强，这可能与五大连池地区独特的地理环境有关。
据北方民间验方记载,香鳞毛蕨能治疗各种皮肤病和关节炎,如牛皮癣、湿疹、顽癣、荨麻疹、皮疹、皮炎、脚气和干癣等。尤其对牛皮癣和关节炎的治疗效果非常显著。黑龙江省北部的居民把香鳞毛蕨视为“皮肤病的克星”,用香鳞毛蕨的水煎液涂擦患处以治疗上述疾病。
现代药理研究表明：香鳞毛蕨对真菌有抑制作用，见《香鳞毛蕨对真菌的抑制作用》；香鳞毛蕨的醇提取液对银屑病的效果较好，见《香鳞毛蕨治疗银屑病的药理作用研究》；香鳞毛蕨有效成分对皮肤瘙痒及过敏有很好的疗效，见《肤痒宁止痒和抗过敏作用的实验研究》；香鳞毛蕨对类风湿性关节炎也有很好的作用，见《香鳞毛蕨治疗类风湿性关节炎有效部位的药理作用和化学成分的研究》。
香鳞毛蕨是一种重要的药用植物，由于其对皮肤病具有很好的疗效，逐渐的被人们重视。而在五大连池民间对该种植物进行着灭绝式地采摘（市场上随处可见买卖香鳞毛蕨的整个植株和各种粗劣的香鳞毛蕨醇提取物的化妆品），近年来人们通过采集的野生香鳞毛蕨制成的软膏治疗皮肤病，这都对香鳞毛蕨野生资源的保护造成巨大的危害，导致采集越来越困难，目前有关部门正在研究能否进行人工繁殖栽培。