对ADHD的教育小技巧

从小便是这样管教和训练，特别是从4岁开始更是刻意训练，每天还是会有让我内心崩溃的瞬间，但我也在学习和成长，我们一起面对。
第一步 理解并适应孩子的ADHD表现
技巧1：交流时使用眼神
技巧2：给孩子指令之前，先集中孩子注意力
技巧3：练习倾听，并帮助孩子倾听
技巧4：关注孩子良好行为，并及时鼓励
技巧5：注意自己的行为方式，孩子会模仿你
技巧6：了解孩子能力，以及可能遇到的困难
技巧7：和孩子对话时互相尊重
第二步 帮助ADHD儿童的策略
技巧1：使用脚手架帮助孩子
技巧2：辨别和利用可教时刻
技巧3：在别人面前表扬他，并让孩子听到
技巧4：生活计划和日程
技巧5：行为界限和家庭守则
技巧6：倒计时和延迟满足（消退法）
技巧7：指令清晰明确（注意眼神交流）
技巧8：使用短句
技巧9：使用选择
技巧10：避免冲突和争吵的方法
技巧11：保持冷静