书名:细胞的灵性疗愈Secrets of Your Cells 作者介绍:Sondra Barrett,PhD
桑德拉·巴雷特 作者从伊利诺伊州的医学院大学生物化学所取得学位后,又在加州大学医学院完成免疫、血液学系博士后训练。毕业后成立了自己的实验室,现任教于加州大学旧金山分校,放射肿瘤学和癌症研究学院,专门研究白血病、淋巴瘤及儿童肿瘤的治疗。她在科学、艺术和身心医学领域,均有卓越贡献。 译者:黄汉耀
I
AM──RECOGNIZE 从细胞至「我」,是一段不可思议的旅程。 ──Christopher
Vaughan,《How
Life
Begins》 心智的作用可以分辨自己或别人,并定义自我界限,其实细胞也有这个本事。免疫细胞的基本工作就是分辨「自己」或「别人」,并同时与大脑、内脏、勇气、想法、信念、荷尔蒙合作无间。自体免疫性疾病是辨识自己的能力出现问题:我们的细胞或蛋白质分子认不出自己人,于是把自己人当敌人。细胞与心灵的「自我辨识」是并行不悖的。
RECEPTIVITY──LISTEN 我们的平滑的肌肉细胞……总是按照进度工作不懈……依照整个系统的需求,打开并关闭连接管。细胞借着简单的接触进行沟通;沟通从不间断,可是却跟我们不同,不必用上任何一句话。这个完美的安排就是一种生态系统。──Lweis
Thomas,《The
Lives of a
Cell》 我们想些什么,包括不欲人知的秘密,都会让生理有反应。我们把心事藏于心底,隐瞒朋友、家人、邻居、同事,但是绝对瞒不过细胞。细胞听得到头脑里的所有对话,也听得到内心中的窃窃私语。正因为如此,只要释放创伤的故事与情绪,细胞也能放下挂碍,成为我们安全的避风港。 细胞一直是活在当下的,但是我们的想法可能一直活在昨天,于是过去的想法影响耐心倾听的细胞,响应负面的情绪。这也是为什么我们不断强调,必须让纷乱的心思回复平静的状态。