Dr.LPS原动力UP｜吃维生素B族真的提神醒脑？
2022-05-05 12:09阅读：
当你觉得很累，又有一大堆家事或者工作还没做的时候，你会怎样做来提升你的精神呢？
我相信大部分人会选择喝咖啡或者喝浓茶，但是咖啡因或浓茶，真的会让你的脑袋变得很清醒吗？这个答案是不大对的。
哪些情况下会发生很累的感觉呢？
如果是因为早上觉得很疲惫的时候，通常是他昨天晚上有熬夜或是睡得太晚了，它会让你熬夜或太晚睡的时候，你身体要产生大量的能量去支撑，所以这时候你身体里面的LPS和维生素B族会被大量的消耗，所以他们可以早上起来的时候就会因为LPS和维生素B族的缺乏而觉得疲惫，这时候你吃LPS和维生素B族就会有效。
一般人是不需要额外去补充LPS和维生素B族的，为什么呢？因为大部分的食物里面都含有充足的LPS和维生素B族，所以只要你均衡了饮食，你是不容易缺LPS和维生素B族。
那什么人才需要额外补充LPS和维生素B族呢？
1.老年人
因为老年人因为肠胃道慢慢的退化，肠道免疫低下，他对维生素B族的吸收也会逐渐的下降。LPS可以改善小
肠免疫，提高免疫力同时提高肠道对B族的吸收。
2.素食者
素食者肠道免疫比较弱，也因为维生素B族多存在于动物性的食物里面。需要补充LPS和维生素B达到健康均衡的营养。
3.喝酒应酬者
因为喝酒后需要很多的LPS和维生素B族把它代谢掉，来减轻肝脏负担，所以常喝酒的人大部分都会缺LPS和维生素B。
4.备孕+孕妇
LPS和维生素B族（含有叶酸）有助于养护子宫内膜和胚胎的神经发育。
日本原装Dr.LPS原动力UP
日本原装Dr.LPS原动力UP主要成分LPS和维生素B族，它需要搭配一些食物才有办法快速地把食物的能量转换给你使用，让你精神倍增，所以建议饭后半小时左右服用。
如果你昨天熬夜了，今天很累，真的需要应急的时候，也建议你除了补充Dr.LPS原动力UP之外，还要吃一点点甜食，快速获得能量。
友情提醒哦：补充Dr.LPS原动力UP的同时， 一定要保持充足的睡眠，均衡的饮食，让自己变得更健康美丽！
