拉完屎后一定别忘了回头看，最好再闻闻味道！先别急着拒绝，这真的是好习惯来着。 
大便的状态和身体的状态息息相关。一个健康的大便，一般有以下几个特征：形状：香蕉状或蛋糕状，弯曲且流畅；颜色：黄褐色或棕色；气味：有一定臭味，但不会太过冲击；质地：柔软；频率：每天一到三次。而不健康的大便，通常预示着肠道的病变。如果是以下表现，就要警惕结直肠癌了！颜色：暗红或黑色，带血或粘液；质地：干硬细长，有时不成型；频率：没有规律；气味：恶臭；排便费劲或者排便不尽。大便异常多数是消化道疾病，可以做便常规检查来判断。不过很多人怕麻烦，通常会放弃这项检查。这虽然是个小检查
大便的状态和身体的状态息息相关。一个健康的大便，一般有以下几个特征：形状：香蕉状或蛋糕状，弯曲且流畅；颜色：黄褐色或棕色；气味：有一定臭味，但不会太过冲击；质地：柔软；频率：每天一到三次。而不健康的大便，通常预示着肠道的病变。如果是以下表现，就要警惕结直肠癌了！颜色：暗红或黑色，带血或粘液；质地：干硬细长，有时不成型；频率：没有规律；气味：恶臭；排便费劲或者排便不尽。大便异常多数是消化道疾病，可以做便常规检查来判断。不过很多人怕麻烦，通常会放弃这项检查。这虽然是个小检查