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随着现如今科技不断进步，工业不断发展，生活质量是越来越高，但空气质量却越来越差。尤其到了春秋季，鼻炎的高发时节，体制稍弱一些的小朋友就容易变成慢性鼻炎，甚至会成为困扰他们一生的烦恼。鼻炎偶尔发作一下，病程不要持续太久，都还没什么大问题。但如果容易反复发作，而且一发作就是一个来月才见好，那么我们有些问题也就出现了。鼻部长期的炎症，会导致我们的腺样体和扁桃体发炎增生，如果不加以控制，严重时增生的腺样体甚至会堵塞气道，导致鼻腔不能通气，为了生存，“口呼吸”随之而出。
“口呼吸”也有轻重之分，轻度者，鼻腔虽可能有部分气道的堵塞，但还是具有一部分的通气功能，但由于通气量减少，不能满足我们身体所需的量，所以口腔会负担一部分（谁叫口鼻这对好邻居关系好呢，朋友有事当鼎力相助呀！）。“口腔”这兄弟，人勤快老实又热情，只要有需要，随叫随到。而“鼻腔”呢，骨子里有点惰性，看到有人愿意帮忙分担工作了，那还不赶紧卸掉一部分担子给对方，自己也可以忙里偷闲呢！而“口腔”这位大兄弟是越干越起劲，这分担的工作是越来越多，“鼻腔”这个懒汉呢，到是越来越会偷懒，本来自己的本职工作，却基本都留给了“口腔兄弟”做了。这人身上的零部件往往都应证了一句话“用进废退”，鼻腔的功能就在不知不觉间渐渐丧失了。这也就导致我们儿童一旦变成慢性鼻炎，就很难根治。
虽然“鼻腔”有些懒，但有时候他们不工作，也是情非得已的，而是被“腺样体”和“扁桃体”这对兄弟给挡了路，气流过不去，奈何“鼻腔”有心工作，却无处使劲。（这也是我们在以后治疗中将会谈到，为什么有些病例需要早期切除腺样体的原因）所以我们也不能总是冤枉“鼻腔”这兄弟，要看情况而定。
舌头本来是贴着上腭的，为我们的腭穹窿和上颌牙齿起到一个内在支撑的作用，以抗衡我们颊侧软组织向内的压力。但舌头下沉，上颌失去了舌头的支撑，整个牙弓都会往里缩窄！
我们每个人都有自己的牙弓形态，大部分正常的形态都是比较饱满的椭圆形的，正好可以容纳下我们所有的牙齿。
长期的口呼吸，会导致我们面部唇肌的松弛；导致鼻腔功能性的萎缩；体内供氧量的降低，从而导致睡眠质量的降低；甚至会引起我们身体脊柱的形态位置.......,这就像是一个”蝴蝶效应“一般，一环跟着一环，环环相扣,但有时追溯到源头，却发现原来是如此不起眼的一个小事情导致的，是不是有种”千里之堤溃于蚁穴“的感觉呢！
