宝应出过许多著名的运动员，但在我的心目中，宝应真正的运动达人是王永俊老师。
他打乒乓球是左手执拍，也打篮球。虽然他的个子不高，但体质好，弹跳好，非常活跃。他可以从刚过中场的圆圈就开始跨三步上篮，最后双手从下向上将球抛出。我们戏称为“端大马子”。
王老师很随和，与什么人都谈得来。我们那时刚上初中，完全是小孩子，可他和我们也一起玩，还经常做一些搞笑的滑稽动作，引得我们哄堂大笑。我们知道他是扬州中学高中毕业后考入江苏师范学院（现苏州大学），毕业后先分配到泰州中学，然后调回宝
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宝应出过许多著名的运动员，但在我的心目中，宝应真正的运动达人是王永俊老师。
他打乒乓球是左手执拍，也打篮球。虽然他的个子不高，但体质好，弹跳好，非常活跃。他可以从刚过中场的圆圈就开始跨三步上篮，最后双手从下向上将球抛出。我们戏称为“端大马子”。
王老师很随和，与什么人都谈得来。我们那时刚上初中，完全是小孩子，可他和我们也一起玩，还经常做一些搞笑的滑稽动作，引得我们哄堂大笑。我们知道他是扬州中学高中毕业后考入江苏师范学院（现苏州大学），毕业后先分配到泰州中学，然后调回宝
应。
开学后王老师成为我们的物理老师。他讲课很生动，大家都喜欢上他的课。下了课，他和我们一起在教室前的单杠或双杠上玩。他拉引体向上的姿势很特别，双臂展开，像抓举似的握住单杠，然后靠腰腹的力量，将身体向上，头超过单杠，再下来，再向上。他可以迅速地不停顿地接连做一二十个，歇一口气又做一二十个，看得我们目瞪口呆。
我们以前玩双杠只会两个人之间的“撵杠子”，就是分别在两头跨过杠子追撵对方。王老师让我们见识了什么是真正的双杠动作。他可以做许多在我们看来高难的动作，并且非常标准，我们觉得比在体育课上学得还要多。许福祖、林尔成、高寿桐等同学都跟他学了不少。
不过这些还都是他的雕虫小技，他真正的项目是举重。我们经常在节假日在老体育场看到他系上宽宽的牛皮腰带练习举重，杠上杠铃下蹲，躺在宽凳上推杠铃。
他当时已经是一级运动员了，他的成绩距离运动健将非常接近，平时训练完全可以达到，但必须在正式的运动会上才能有效。他则完全是在业余时间训练，有时为了参加比赛还要向学校请假。只要有老师来替他代课，我们就知道他去参加比赛了。
可是他真的很不容易，他不可能像专业运动员那样有规律地训练，并有专门营养师帮助控制体重，有时比赛前体重超出标准，他就要不吃东西在澡堂蒸汗来减轻体重，这样也会影响成绩的。
那时的举重不像现在只有抓举和挺举两项，还有一个推举，就是先把杠铃拉至胸前，然后没有腿部动作，完全靠手臂力量将杠铃推举上去。王老师的腰腹动作好，所以这一项是他的优势。可是后来取消了推举，对他是很不利的。
王老师取得过1964年江苏省举重比赛最轻量级的冠军。可是还是没有获得运动健将的称号，正当他不断进取，越来越接近目标时，1966年让他的训练与比赛中断了，他只能是壮志未酬了。
那时中王老师还是坚持体育锻炼，每天早上去公园（现纵棹园）打拳。王老师自幼习武，功底颇深。他那时每逢周末宝中文娱晚会上总会露上两手。给我们印象深的有少林拳《三十六响》和双刀表演。
那时公园练武术的人不少，还有从外地回来的宝应人。有一个姓柏的京剧团的武生，武功很好。王老师向学了一套拳《武松脱kao》。整个一套拳都是两手手腕叠在一起做动作，却变化多端，只是到最后才在膝盖上一磕，算是砸开kao子，这套拳中有一个侧空翻，王老师当时已经三十岁左右了，但他还是苦练，终于空翻成功。
当时王老师教了我一套《二郎拳》，还有他根据歌曲《西江月·井冈山》自编的一套拳（或称武术舞蹈）。这套动作中有健弹、飞脚、摆莲，还有三不落及雁式平衡，完全配合歌词的意义与歌曲的节奏，动作舒展大方，徐疾有度，也是很好看的。现在我还能回忆起其中的不少动作呢，可惜现在打不动了。
说王老师是运动达人，因为他不仅仅是举重的佼佼者，而且几乎没有不会的运动项目。那时宝应的运动会上他是跳高的好手，虽然他的身材不高，但凭着过人的腿部力量、出色的爆发力与协调性，可以跳到超过他的身高。他用的既不是当时最流行的俯卧式，也不是现在通行的背越式，更不是我们当时一般人的跨越式，而是非常漂亮的剪式，是用起跳脚落地的，用宝应话说，是“趷”过去的。当时女子跳高运动员郑凤荣就是用这个姿势跳过1.77米，打破了世界纪录。
王老师也是我高中时的物理老师。后来，我到宝中后，当了班主任，他也成为我班上的科任老师，我们又成了搭档。我离开宝中后，与他多年没有联系了。现在他已经年过八十了，还在打太极拳，锻炼身体，坚持锻炼。
前几天有人在网上晒出了一张王永俊老师的照片，那是他当年在扬州中学上学时的照片，从照片上的日期看是1958年春节拍的，那时的王老师正值青春焕发之时，63年过去了，现在的王老师依然充满青春的活力，愿他永远年轻！
前排右一是王永俊老师。
开学后王老师成为我们的物理老师。他讲课很生动，大家都喜欢上他的课。下了课，他和我们一起在教室前的单杠或双杠上玩。他拉引体向上的姿势很特别，双臂展开，像抓举似的握住单杠，然后靠腰腹的力量，将身体向上，头超过单杠，再下来，再向上。他可以迅速地不停顿地接连做一二十个，歇一口气又做一二十个，看得我们目瞪口呆。
我们以前玩双杠只会两个人之间的“撵杠子”，就是分别在两头跨过杠子追撵对方。王老师让我们见识了什么是真正的双杠动作。他可以做许多在我们看来高难的动作，并且非常标准，我们觉得比在体育课上学得还要多。许福祖、林尔成、高寿桐等同学都跟他学了不少。
不过这些还都是他的雕虫小技，他真正的项目是举重。我们经常在节假日在老体育场看到他系上宽宽的牛皮腰带练习举重，杠上杠铃下蹲，躺在宽凳上推杠铃。
他当时已经是一级运动员了，他的成绩距离运动健将非常接近，平时训练完全可以达到，但必须在正式的运动会上才能有效。他则完全是在业余时间训练，有时为了参加比赛还要向学校请假。只要有老师来替他代课，我们就知道他去参加比赛了。
可是他真的很不容易，他不可能像专业运动员那样有规律地训练，并有专门营养师帮助控制体重，有时比赛前体重超出标准，他就要不吃东西在澡堂蒸汗来减轻体重，这样也会影响成绩的。
那时的举重不像现在只有抓举和挺举两项，还有一个推举，就是先把杠铃拉至胸前，然后没有腿部动作，完全靠手臂力量将杠铃推举上去。王老师的腰腹动作好，所以这一项是他的优势。可是后来取消了推举，对他是很不利的。
王老师取得过1964年江苏省举重比赛最轻量级的冠军。可是还是没有获得运动健将的称号，正当他不断进取，越来越接近目标时，1966年让他的训练与比赛中断了，他只能是壮志未酬了。
那时中王老师还是坚持体育锻炼，每天早上去公园（现纵棹园）打拳。王老师自幼习武，功底颇深。他那时每逢周末宝中文娱晚会上总会露上两手。给我们印象深的有少林拳《三十六响》和双刀表演。
那时公园练武术的人不少，还有从外地回来的宝应人。有一个姓柏的京剧团的武生，武功很好。王老师向学了一套拳《武松脱kao》。整个一套拳都是两手手腕叠在一起做动作，却变化多端，只是到最后才在膝盖上一磕，算是砸开kao子，这套拳中有一个侧空翻，王老师当时已经三十岁左右了，但他还是苦练，终于空翻成功。
当时王老师教了我一套《二郎拳》，还有他根据歌曲《西江月·井冈山》自编的一套拳（或称武术舞蹈）。这套动作中有健弹、飞脚、摆莲，还有三不落及雁式平衡，完全配合歌词的意义与歌曲的节奏，动作舒展大方，徐疾有度，也是很好看的。现在我还能回忆起其中的不少动作呢，可惜现在打不动了。
说王老师是运动达人，因为他不仅仅是举重的佼佼者，而且几乎没有不会的运动项目。那时宝应的运动会上他是跳高的好手，虽然他的身材不高，但凭着过人的腿部力量、出色的爆发力与协调性，可以跳到超过他的身高。他用的既不是当时最流行的俯卧式，也不是现在通行的背越式，更不是我们当时一般人的跨越式，而是非常漂亮的剪式，是用起跳脚落地的，用宝应话说，是“趷”过去的。当时女子跳高运动员郑凤荣就是用这个姿势跳过1.77米，打破了世界纪录。
王老师也是我高中时的物理老师。后来，我到宝中后，当了班主任，他也成为我班上的科任老师，我们又成了搭档。我离开宝中后，与他多年没有联系了。现在他已经年过八十了，还在打太极拳，锻炼身体，坚持锻炼。
前几天有人在网上晒出了一张王永俊老师的照片，那是他当年在扬州中学上学时的照片，从照片上的日期看是1958年春节拍的，那时的王老师正值青春焕发之时，63年过去了，现在的王老师依然充满青春的活力，愿他永远年轻！
前排右一是王永俊老师。