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生酮期间“尿酸”高怎么办?

2016-10-28 18:25阅读:
2016-10-28 林彩微
经常有家长打电话问我生酮孩子尿酸偏高,怎么办?孩子会不会得痛风症?以下我跟大家讲讲关于尿酸的知识。
尿酸增高有生理性和病理性两种,一般进行生酮饮食的孩子大部分都是属于生理性尿酸高,因为生酮饮食是一种高脂肪的饮食模式,日常主食主要是以脂肪为主,适量的蛋白质,少量的碳水化合物,是属于一种偏酸性的饮食模式。加上有些患癫痫的孩子运动少,做了ACTH肾上腺皮质激素,药物等多方面的原因。所以生酮孩子有部分检查时尿酸略有偏高。请家长们不必惊慌,一般营养师会根据孩子的身体情况适当降低比例,增加饮食水量,适当增加枸橼酸钾的量是不会出现痛风症状的。停了生酮饮食后尿酸会降到正常的水平值的。
1.生理性尿酸高(无症状高尿酸血症):抽血化验可发现尿酸浓度增高,但没有出现关节炎,表面上没有任何症状,需要做化验时才知道尿酸高,这种持续时间长。主要原因是进食高嘌呤的食物,如:海鲜,尤其是鱿鱼墨鱼、虾、螃蟹或动物内脏,木糖醇摄入过多、剧烈运动、禁食、等都会导致尿酸偏高 ,成人男性如过量喝啤酒尿酸也会增高,成人女性在绝经期后尿酸也会有所增高的。


2.病理性尿酸高:主要表现在核蛋白代谢增强,如粒细胞白血病,骨髓细胞增生不良、恶性贫血、甲状腺功能亢进等;其它疾病,如痛风、肺炎、子痫或组织大量破坏等;用药如肾小管重吸收障碍或使用ACTH与肾上腺皮质激素等这些原因都会导尿酸增高。
预防:
1、适当进行有氧运动,如:散步, 一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。
2、多喝白开水,每天的排尿量要控制在1500ml左右是最好的,生酮孩子要补充枸橼酸钾,如果检查尿酸高可以在营养师或医生指导 下增加枸橼酸钾的使用量
3、配餐方面可以配吃紫皮茄子、上海青、生菜,白菜、西兰花、西芹、芥菜、蒜苗、海带、紫菜、苋菜、油菜以及水果,猕猴桃、枣、桃、梨、柿子、菠萝、橘子、柑橙、苹果、杏、红枣、葡萄、西瓜、柠檬,樱桃,让身体起到偏碱性的作用。
4、增加含钾丰富的食物,如:瘦肉、淡水鱼、禽类、
5、劳逸结合,注意睡眠,不熬夜,放松心态,生酮孩子每隔三个月检查一次尿酸
6、不吃动物内脏,海产品,享调方法少用煎、炸、熬,食物尽量易消化,少吃盐。
(本文系原创,转载请注明出处)

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