天天坐办公室坐出一身病，近来去体检许多指标偏高，我早有养生的想法，却不知道从何下手。可能因为缘分，结识了一位佛门中人，他的老师父推荐了十谷方，是十种五谷杂粮的组合。坚持吃了一两个月时间，发现气色明显好很多，去医院体检发现不正常的指标都恢复了正常。
后来先后与几位养生专家交流，他们告诉我更多关于十谷方的奥秘，让我惊讶万分。总结主要食用功效有：均衡营养，清理毒素，抗癌防癌，健康减肥，降三高，清除血栓，健脑益智，防治便秘，软化血管，防治痛风等。
一位糖尿病的朋友因为忌食，很多东西不能吃，加上平时工作繁忙，饮食根本跟不上，人一下子消瘦了很多。我把这个配方推荐给他，半年后指标居然渐渐恢复正常，整个人也精神百倍。更神奇的是一位患有鼻咽癌的老人，老人心态很好，控制饮食，每天吃十谷方，然后跟正常人一样每天下下棋唱唱歌，后来癌症居然奇迹般地缩小了，各项指数正常。除了他良好的心态外，必然是得益于十谷方。因此我想把神奇的十谷方推荐给大家，把我所听到的故事分享给大家，希望十谷方能和更多人结缘，也把乐善好施的美德传递出去。
什么是十谷方
十谷方是采用十种五谷杂粮配方混合而成，民间许多老百姓自行配制的“十谷米”做成“十谷粥”，就有着十谷方的雏形，这种“十谷粥”熬制非常麻烦，口感也较粗糙。现代则采用更先进的工艺低温烘焙并制成速食粉，被称为十谷方或十谷粉。
后来先后与几位养生专家交流，他们告诉我更多关于十谷方的奥秘，让我惊讶万分。总结主要食用功效有：均衡营养，清理毒素，抗癌防癌，健康减肥，降三高，清除血栓，健脑益智，防治便秘，软化血管，防治痛风等。
一位糖尿病的朋友因为忌食，很多东西不能吃，加上平时工作繁忙，饮食根本跟不上，人一下子消瘦了很多。我把这个配方推荐给他，半年后指标居然渐渐恢复正常，整个人也精神百倍。更神奇的是一位患有鼻咽癌的老人，老人心态很好，控制饮食，每天吃十谷方，然后跟正常人一样每天下下棋唱唱歌，后来癌症居然奇迹般地缩小了，各项指数正常。除了他良好的心态外，必然是得益于十谷方。因此我想把神奇的十谷方推荐给大家，把我所听到的故事分享给大家，希望十谷方能和更多人结缘，也把乐善好施的美德传递出去。
什么是十谷方
十谷方是采用十种五谷杂粮配方混合而成，民间许多老百姓自行配制的“十谷米”做成“十谷粥”，就有着十谷方的雏形，这种“十谷粥”熬制非常麻烦，口感也较粗糙。现代则采用更先进的工艺低温烘焙并制成速食粉，被称为十谷方或十谷粉。