我们都知道，形体不好看的人，很难跟气质挂钩的，特别是女人，她的身体形态，一举一动都是非常能够体现气质的，武汉当代风尚专业形体礼仪优雅肢体姿势训练课程，改动往常构成的不良坐、立、行、走姿态，到达提高气质的作用。经过肢体各部位的活动组合，使身体各部位得到扩展，使肩、腿、腰部线条美丽。
体态并不完全等于身材。身材基本上是先天的，高和矮，躯干和四肢的比例，骨骼的状况等，是自己无法决定也难以改变的。而体态则是可以后天训练和培养的。身材好未必体态好。身材欠佳，通过训练和培养是可以改善的，同样也能获得良好的体态。我们每一个人都可以在自己先天的自然条件基础上去寻找形体的最佳体态，寻找属于每一个人自己的最佳体态。