大家好，重庆中公教师网今天给大家带来的是教育基础知识：动作技能概念与分类。 一、关于动作技能的定义。
心理学家们有着很多不同的见解和理论。比如说，伍尔福克把动作技能看做是完成动作所需要的一系列身体动作知识和进行运动的能力。加涅认为，动作技能是协调运动的能力，或者与动作的选择有关，或者与动作的顺序有关。
心理学家们对动作技能的定义各有论断，但共同点是都认为动作技能的构成包括三种成分：
动作或动作组。动作并非动作技能，只有当人们用一组动作去完成一项具体任务，如用一组身体动作(舞蹈语言)去表现情感，这时才称为动作技能。像走路、穿衣、吃饭、摇头、打呵欠等不是动作技能。
体能。主要包括耐力、力量、韧性、敏捷性等。
认知能力。包括视觉、听觉、触觉等多种知觉能力，其中手脚协调、身体平衡对完成动作技能意义更大。
因此我们一般认为动作技能是在练习的基础上，由一系列实际动作以完善合理的程序构成的操作活动方式，如骑车、弹琴或打字等。动作技能本质上是动作的连锁化，简单点说，就是动作一旦形成，只要动作刺激一出现，就能自动地完成一系列的动作反应。具有迅速、准确、协调、流畅的特点。
二、关于动作技能的种类
对于动作的分类，一般从三个维度进行划分：动作的精准性、动作的连续性和环境的稳定性。
(一)粗大动作技能和精细动作技能
根据动作的精准性可以把动作技能分成粗大动作技能和精细动作技能两种。
粗大的动作技能是指在较大的空间范围内进行的，做的是大幅度的动作，如跑步、游泳、打球等。其特点是需要整个躯体和大块肌肉群的运动才能完成。对动作的流畅性有较高要求。
精细的动作技能是指在狭小的空间范围内进行的，做的是小幅度的动作，如打字、刺绣和雕刻等。其特点是仅仅靠身体或四肢小肌肉群的运动来完成活动。对动作的精准性有较高要求。
但是像骑自行车这种，它既涉及大块肌肉的运动，同时又对动作的精准性有较高要求的怎么来区分呢?实际上，粗大与精细只是一个连续体的两个极端，它们的区分只是相对的，骑自行车就更多地靠近粗大动作的一端，因此，属于粗大动作技能。
(二)连续性动作技能和非连续性动作技能
心理学家们有着很多不同的见解和理论。比如说，伍尔福克把动作技能看做是完成动作所需要的一系列身体动作知识和进行运动的能力。加涅认为，动作技能是协调运动的能力，或者与动作的选择有关，或者与动作的顺序有关。
心理学家们对动作技能的定义各有论断，但共同点是都认为动作技能的构成包括三种成分：
动作或动作组。动作并非动作技能，只有当人们用一组动作去完成一项具体任务，如用一组身体动作(舞蹈语言)去表现情感，这时才称为动作技能。像走路、穿衣、吃饭、摇头、打呵欠等不是动作技能。
体能。主要包括耐力、力量、韧性、敏捷性等。
认知能力。包括视觉、听觉、触觉等多种知觉能力，其中手脚协调、身体平衡对完成动作技能意义更大。
因此我们一般认为动作技能是在练习的基础上，由一系列实际动作以完善合理的程序构成的操作活动方式，如骑车、弹琴或打字等。动作技能本质上是动作的连锁化，简单点说，就是动作一旦形成，只要动作刺激一出现，就能自动地完成一系列的动作反应。具有迅速、准确、协调、流畅的特点。
二、关于动作技能的种类
对于动作的分类，一般从三个维度进行划分：动作的精准性、动作的连续性和环境的稳定性。
(一)粗大动作技能和精细动作技能
根据动作的精准性可以把动作技能分成粗大动作技能和精细动作技能两种。
粗大的动作技能是指在较大的空间范围内进行的，做的是大幅度的动作，如跑步、游泳、打球等。其特点是需要整个躯体和大块肌肉群的运动才能完成。对动作的流畅性有较高要求。
精细的动作技能是指在狭小的空间范围内进行的，做的是小幅度的动作，如打字、刺绣和雕刻等。其特点是仅仅靠身体或四肢小肌肉群的运动来完成活动。对动作的精准性有较高要求。
但是像骑自行车这种，它既涉及大块肌肉的运动，同时又对动作的精准性有较高要求的怎么来区分呢?实际上，粗大与精细只是一个连续体的两个极端，它们的区分只是相对的，骑自行车就更多地靠近粗大动作的一端，因此，属于粗大动作技能。
(二)连续性动作技能和非连续性动作技能