颈椎病，越来越常见，也越来越年轻化。长期伏案工作、低头玩手机、久坐看电视、不良睡姿等，都是我们熟知的危险因素，却鲜有人真正的去改善这些不良习惯。
颈椎病，看似只是颈椎出了问题，但随着病情的发展，其实会伤及全身。首先，颈椎作为脊柱中灵活性最大、活动频率最高的节段，随着病情的发展，势必会影响到个人活动功能，甚至稍微一个转头都可能觉得不适。
其次，颈椎病有可能压迫到神经，不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣等症，还可能诱发瘫痪、中风等疾病，甚至与常见的失眠、肠胃功能紊乱等都有关。
一分钟测试你的颈椎问题：
1.抬头，感觉脖子酸痛、僵硬
2.不止脖子酸痛，牵连至肩膀、后背都有明显的酸痛、僵硬感
3.容易出现睡觉落枕，醒后脖子活动受限
4.牵连至胳膊，感觉不得劲、疼痛、麻木，开始出现视力模糊，这一级已经相当严重了
颈椎病，看似只是颈椎出了问题，但随着病情的发展，其实会伤及全身。首先，颈椎作为脊柱中灵活性最大、活动频率最高的节段，随着病情的发展，势必会影响到个人活动功能，甚至稍微一个转头都可能觉得不适。
其次，颈椎病有可能压迫到神经，不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣等症，还可能诱发瘫痪、中风等疾病，甚至与常见的失眠、肠胃功能紊乱等都有关。
一分钟测试你的颈椎问题：
1.抬头，感觉脖子酸痛、僵硬
2.不止脖子酸痛，牵连至肩膀、后背都有明显的酸痛、僵硬感
3.容易出现睡觉落枕，醒后脖子活动受限
4.牵连至胳膊，感觉不得劲、疼痛、麻木，开始出现视力模糊，这一级已经相当严重了