巧用山茶油，轻松解决便秘
2017-06-24 12:49阅读：
现在社会有用工作、生活压力，精神紧张导致生理反应异常；饮食不规律、不科学，导致便秘人群急速增加。人们在年龄增长之后，很多的人特别是女性就开始出现了便秘的问题，这不仅仅只是肠道上的问题，因为它直接回表现在皮肤上，甚至会直接影响到人们的心情。值得一提的是，不要小看便秘，很多常见病，比如高血压、糖尿病、肥胖、老年痴呆、各种癌症等都与肠道健康有关。还有很多肿瘤病人，都有便秘的毛病。
茶油就能够从很大程度上达到这样的效果，它主要是能够起到通便的作用，而且这样的作用也是非常的健康。经过调理，把便秘问题解决后，发现其他症状也有所改善，气色也好了很多。
明朝李时珍的《本草纲目》及清代赵学敏的《本草纲目拾遗》记载茶油有“驱虫、益肠胃”，“润肠清胃，杀虫解毒”之效。
《中药大辞典》记载：茶油能“润肠通便，用于疝气腹痛，蛔虫性肠梗阻”
山茶油和土蜂蜜兑在一起，可以很好的解决便秘。茶油可以让肠胃更加健康。具体方法如下：
蜂蜜5ML，茶油10-15ML，一起泡水喝，如果早上空腹喝茶油，一天的维生素全都包含了，每天早晚各服一次，连服3—
5天可轻松解决便秘。长期坚持可预防、缓解心血管等症状，对便秘有奇效。山茶油治便秘 ，有史为证，你信了吗？
山茶油被美国卫生研究院营养合作委员会主席西莫奥普勒博士誉为“世界上最好的食用油”。日常用
山茶油烹饪做菜，更是可以轻松杜绝便秘。
