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舌尖计:还在小摊买鸡柳?其实在家就可以做炸鸡柳,口水忍不住啦

2017-12-12 16:50阅读:

元气炸鸡柳

舌尖计:还在小摊买鸡柳?其实在家就可以做炸鸡柳,口水忍不住啦
鸡柳是用鸡胸肉切成条状。在切的时候,先把鸡胸肉切成片状,然后再把片状的鸡胸肉切成条,由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶,因而得名。是一种受广大人民所喜爱的一种小吃。



鸡柳的故事

有多少人和白玉儿一样,在念书时期,一到放学总会去学校附近的摊位买一点零食解解馋呢。我那个时候地摊上有各种各样的小吃,八宝粥、炸香蕉、炸薯条、烤肠、烤年糕,当然我最爱的还是那炸鸡柳,外酥里嫩的触感至今都很怀念。
想到这,白玉儿就忍不住要自己动手做一份怀念已久的炸鸡柳。



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元气炸鸡柳


  • 鸡胸肉500g
  • 面粉10g
  • 面包糠30g
  • 鸡蛋2个

做法:


先将鸡胸肉洗净后切条,大致为拇指宽度
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切完之后加入少许淀粉、盐、胡椒粉、花椒粉,再加少许料酒搅拌均匀后腌制20分钟
舌尖计:还在小摊买鸡柳?其实在家就可以做炸鸡柳,口水忍不住啦

腌制完成之后,夹出一根鸡柳,先裹上一层面粉、再裹上一层蛋液、最后再沾满面包糠,注意要多沾一点面包糠哦
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锅中倒油,待油温78分热时,放入鸡柳煎炸至两面金黄
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煎好的鸡柳盛出盘中,可以再撒上少许孜然粉、胡椒粉添味
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白玉儿的小贴士

面包糠尽量买无糖或者是咸的哦,吃起来口感更好

舌尖计:还在小摊买鸡柳?其实在家就可以做炸鸡柳,口水忍不住啦

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