俗称“五果”的五种水果你知道有哪些吗
《黄帝内经》是典型的一部医疗著作。书里不仅记载了很多治病救人的药方，也记载了不少调养生息的方法，可以说是我国历史上遗留下来的一枚宝藏。在这本书中就曾提起过“五果为助”这一说法，流传到现今,古人所说的“五果”究竟是哪五种水果呢？其实，放在当今社会中提起它们的名字你一定不会感到陌生，它们就是枣子、李子、杏仁、栗子和桃子。
是不是很熟悉，你是不是都吃过呢？这几种水果之所以常见，也能保留至今是因为它们都很符合四季的节气。就比如，杏、李子还有桃子，这些都是春天和夏天盛产的水果，而栗子和枣子又是秋季和冬季的水果。可以说，他们的存在能够满足人们一年四季对水果的需求。在民间，也有人把它们称作为人体的“五脏六腑”。
详细的讲便是，枣子因为味道甜可与人体脾相对应，李子味道酸，可与肝脏相对应，杏仁味道苦，对应心，桃子辛热，对应肺而栗子味道则偏咸，可对应肾。
《黄帝内经》中指出：营养价值最高的五种果品分别是杏、李、栗、枣、桃，杏则被列为五果之首，可见其营养价值之高。
《黄帝内经》是典型的一部医疗著作。书里不仅记载了很多治病救人的药方，也记载了不少调养生息的方法，可以说是我国历史上遗留下来的一枚宝藏。在这本书中就曾提起过“五果为助”这一说法，流传到现今,古人所说的“五果”究竟是哪五种水果呢？其实，放在当今社会中提起它们的名字你一定不会感到陌生，它们就是枣子、李子、杏仁、栗子和桃子。
是不是很熟悉，你是不是都吃过呢？这几种水果之所以常见，也能保留至今是因为它们都很符合四季的节气。就比如，杏、李子还有桃子，这些都是春天和夏天盛产的水果，而栗子和枣子又是秋季和冬季的水果。可以说，他们的存在能够满足人们一年四季对水果的需求。在民间，也有人把它们称作为人体的“五脏六腑”。
详细的讲便是，枣子因为味道甜可与人体脾相对应，李子味道酸，可与肝脏相对应，杏仁味道苦，对应心，桃子辛热，对应肺而栗子味道则偏咸，可对应肾。
《黄帝内经》中指出：营养价值最高的五种果品分别是杏、李、栗、枣、桃，杏则被列为五果之首，可见其营养价值之高。