汤臣倍健健视佳越橘叶黄素告诉你：叶黄素对眼睛有好处吗？

对于长期过度用眼的人们而言，寻找一款可靠的护眼用品实在是太有必要了！今天小编给大家安利一款护眼营养——叶黄素。
叶黄素是人体不可缺少的重要物质，具有较强的抗氧化性和过滤蓝光的作用，能清除自由基和吸收进入眼睛的蓝光。叶黄素这一营养也常被用于护眼保健品，但人们对其作用和功效并不太了解，那叶黄素对眼睛有好处吗？分别有哪些好处呢？
因此增加人眼叶黄素浓度有以下好处：

1. 增强视觉敏感度：叶黄素是黄斑区的主要色素，因此增加人眼叶黄素浓度，能加强人眼对色彩的敏感度。
   
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汤臣倍健健视佳越橘叶黄素告诉你：叶黄素对眼睛有好处吗？

1. 预防黄斑区病变：
   

大多数可见光都富含蓝光，蓝光因波长短、能力强，具有极强的穿透性，进入人眼后能知道黄斑区，造成黄斑区损伤，而叶黄素具有吸收蓝光饿作用，因此增加人眼叶黄素浓度有助于预防黄斑区病变。

• 减缓眼睛氧化速度：
  

叶黄素具有较强的抗氧化性，可以清除自由基，减缓人眼的氧化速度，因此增加人眼叶黄素浓度，有助于清除晶状体、视网膜、睫状肌等眼部结构的自由基，可预防白内障、假性近视等眼疾，缓解眼疲劳。
在我们的日常生活中，可以通过甘