5月4号：退休第155天，京城今日高温天，一早核酸小区面，上午口腔感觉火，下午药店降火丸

今天一早按小区要求，我是六点半就下楼赴广场做核酸检测，人不多，很快就做完了，于是回家看新闻。然后就是等夫人起来做早餐。 上午感觉口腔上火，总想多喝茶水，看是否能降火。中饭后，午休片刻感觉口腔火还是有问题，于是下楼赴小区药店买了降火的药物，吃完后，不停喝水，我相信多喝水有排毒的作用。
下午又那里都不想去，只在家里喝水降火，五行了：水克火之说。吃药然后喝水，应该有作用吧。