一、五谷杂粮养生配方磨粉配方
1、贫血补血食疗配方：红枣、黑芝麻、枸杞、黑米、首乌、红豆、
2、健脾开胃食疗配方：薏米、淮山、红枣、荞麦
3、纤体减肥食疗配方：燕麦、糙米、红豆、荞麦、淮山、绿豆黑芝麻
4、瘦身食疗配方：、荷叶粉、山药、冬瓜粉、魔芋粉、山楂干
粗粮养生五谷杂粮养生配方磨粉配方
5、肾虚补肾食疗配方：芡实、首乌、核桃、黑芝麻、南瓜籽、枸杞、黑豆、
6、皮肤美白食疗配方：燕麦、白茯苓、麦胚芽、白芷、葡萄籽、
7、通便排毒食疗配方：糙米、葛根、燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、
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一、五谷杂粮养生配方磨粉配方
1、贫血补血食疗配方：红枣、黑芝麻、枸杞、黑米、首乌、红豆、
2、健脾开胃食疗配方：薏米、淮山、红枣、荞麦
3、纤体减肥食疗配方：燕麦、糙米、红豆、荞麦、淮山、绿豆黑芝麻
4、瘦身食疗配方：、荷叶粉、山药、冬瓜粉、魔芋粉、山楂干
粗粮养生五谷杂粮养生配方磨粉配方
5、肾虚补肾食疗配方：芡实、首乌、核桃、黑芝麻、南瓜籽、枸杞、黑豆、
6、皮肤美白食疗配方：燕麦、白茯苓、麦胚芽、白芷、葡萄籽、
7、通便排毒食疗配方：糙米、葛根、燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、
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、降血压、血脂、血糖食疗配方 ：茯苓、黑芝麻、银杏、荞麦、糙米、黄豆、核桃
9、清热祛湿食疗配方：薏米、茯苓、莲子
五谷杂粮养生配方磨粉配方
10、养颜美容食疗配方：葛根、茯苓、薏米、银杏、黑芝麻、杏仁、核桃、红枣、
11、补脑益智食疗配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、银杏
12、丰胸食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽
一、五谷杂粮养生配方磨粉配方
13、淮山绿茶粉：黑豆、绿茶、花生、大麦、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)
套餐特点：饮食精细、富含膳食纤维，通便排毒，油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。
14、宝宝:
糙米、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃随意搭配
15、杞枣粉：枸杞、花生、黑米、黑豆、红枣、核桃(养血经典、红颜配方)
套 餐 特 点：增 强 免 疫 力，补 血 养 血，润 燥 安 神 ，保 护 视 力，增 强 抵抗力。
16、什锦粉：芡实、黑芝麻、核桃、莲子、薏米、茯苓、黑米、
粗粮养生五谷杂粮养生配方磨粉配方:
17、多谷粗纤粉：玉米、荞麦、黄豆、燕麦、花生(降脂降压、三低配方)
套餐特点：降糖、降脂、降压，中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。
18、健脑益智核桃、:黑芝麻、南瓜子、银杏随意搭配
磨成小颗粒的粉，最好用蜜渍的方法食用，可冲牛奶、豆浆食用
19、三高人士:黑芝麻、黄豆、银杏、荞麦、燕麦、糙米、茯苓、核桃随意搭配
提示:三高是指高血压、高血脂、高血糖，茯苓降糖效果好、银杏降脂效果好
温馨提示:
4个月到1岁的宝宝在配方时不要太复杂，2-3种即可。
20、补肾强身:枸杞、首乌、芡实、黑豆、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配
21、养颜美容:薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配
温馨提示:银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。
22、健脾开胃:
红枣、薏仁、淮山、茯苓、随意搭配。
提示:小儿脾胃虚弱会引起食欲不振、消化不良，这样的孩子应多食健脾的食物
23、宁心安神:莲子、红枣、芡实、茯苓、黄豆、黑芝麻随意搭配
提示:小孩少吃芡实，婴儿不能吃，莲子、芡实大便大结的人要少吃
24、贫血补血:黑豆、黑芝麻、红枣、枸杞、黑米、首乌随意搭配。
25、养发乌发:核桃、黑芝麻、首乌、黑豆、枸杞、大麦、芡实随意搭配
提示:养发经典配方--黑豆、核桃、首乌、黑芝麻各1斤磨粉，每天早晚各50克冲糊，坚持食用2-3个月。
28、准妈妈:
南瓜子、核桃、黑芝麻、红枣随意搭配
26、清热祛湿:茯苓、薏仁、莲子随意搭配
提示:搭配时加少许核桃或杏仁、味道会更好
27、通便排毒:燕麦、葛根、荞麦、糙米、淮山、黑芝麻、核桃随意搭配
提示:早晨起床喝一杯温开水，再吃上述配方的养生糊做早餐纤体减肥:
燕麦、糙米、荞麦、黑芝麻、淮山、葛根、红豆
提示:淮山热量低、营养丰富、口感好、是减肥时期最佳选择
粗粮养生五谷杂粮养生配方磨粉配方总结：
9、清热祛湿食疗配方：薏米、茯苓、莲子
五谷杂粮养生配方磨粉配方
10、养颜美容食疗配方：葛根、茯苓、薏米、银杏、黑芝麻、杏仁、核桃、红枣、
11、补脑益智食疗配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、银杏
12、丰胸食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽
一、五谷杂粮养生配方磨粉配方
13、淮山绿茶粉：黑豆、绿茶、花生、大麦、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)
套餐特点：饮食精细、富含膳食纤维，通便排毒，油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。
14、宝宝:
糙米、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃随意搭配
15、杞枣粉：枸杞、花生、黑米、黑豆、红枣、核桃(养血经典、红颜配方)
套 餐 特 点：增 强 免 疫 力，补 血 养 血，润 燥 安 神 ，保 护 视 力，增 强 抵抗力。
16、什锦粉：芡实、黑芝麻、核桃、莲子、薏米、茯苓、黑米、
粗粮养生五谷杂粮养生配方磨粉配方:
17、多谷粗纤粉：玉米、荞麦、黄豆、燕麦、花生(降脂降压、三低配方)
套餐特点：降糖、降脂、降压，中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。
18、健脑益智核桃、:黑芝麻、南瓜子、银杏随意搭配
磨成小颗粒的粉，最好用蜜渍的方法食用，可冲牛奶、豆浆食用
19、三高人士:黑芝麻、黄豆、银杏、荞麦、燕麦、糙米、茯苓、核桃随意搭配
提示:三高是指高血压、高血脂、高血糖，茯苓降糖效果好、银杏降脂效果好
温馨提示:
4个月到1岁的宝宝在配方时不要太复杂，2-3种即可。
20、补肾强身:枸杞、首乌、芡实、黑豆、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配
21、养颜美容:薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配
温馨提示:银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。
22、健脾开胃:
红枣、薏仁、淮山、茯苓、随意搭配。
提示:小儿脾胃虚弱会引起食欲不振、消化不良，这样的孩子应多食健脾的食物
23、宁心安神:莲子、红枣、芡实、茯苓、黄豆、黑芝麻随意搭配
提示:小孩少吃芡实，婴儿不能吃，莲子、芡实大便大结的人要少吃
24、贫血补血:黑豆、黑芝麻、红枣、枸杞、黑米、首乌随意搭配。
25、养发乌发:核桃、黑芝麻、首乌、黑豆、枸杞、大麦、芡实随意搭配
提示:养发经典配方--黑豆、核桃、首乌、黑芝麻各1斤磨粉，每天早晚各50克冲糊，坚持食用2-3个月。
28、准妈妈:
南瓜子、核桃、黑芝麻、红枣随意搭配
26、清热祛湿:茯苓、薏仁、莲子随意搭配
提示:搭配时加少许核桃或杏仁、味道会更好
27、通便排毒:燕麦、葛根、荞麦、糙米、淮山、黑芝麻、核桃随意搭配
提示:早晨起床喝一杯温开水，再吃上述配方的养生糊做早餐纤体减肥:
燕麦、糙米、荞麦、黑芝麻、淮山、葛根、红豆
提示:淮山热量低、营养丰富、口感好、是减肥时期最佳选择
粗粮养生五谷杂粮养生配方磨粉配方总结：