大家好，我叫方斌，是无极太极第48期的微信课学员。练功改善了我的肠道功能，练功后，我就没有便秘过了，90天内起码有85天是练完功后，过了一会，就会马上有便意，然后上厕所顺利排出大便，让我每天早上都能一身轻松地出门去工作和生活。
之前，我有颈椎病，坐时间长了就会肩膀疼，肩胛难受，搬运货物时还不小心落下的旧疾，练习微信课后，气冲病灶，就是气血激发暗伤，让暗伤加重，坚持练功，就会气血修复暗伤。果然，练功后我的疼了好几天，我坚持了下来，现在颈椎病等旧伤已经恢复，再也没有疼过了，我很感谢赵老师。
新浪博客
大家好，我叫方斌，是无极太极第48期的微信课学员。练功改善了我的肠道功能，练功后，我就没有便秘过了，90天内起码有85天是练完功后，过了一会，就会马上有便意，然后上厕所顺利排出大便，让我每天早上都能一身轻松地出门去工作和生活。
之前，我有颈椎病，坐时间长了就会肩膀疼，肩胛难受，搬运货物时还不小心落下的旧疾，练习微信课后，气冲病灶，就是气血激发暗伤，让暗伤加重，坚持练功，就会气血修复暗伤。果然，练功后我的疼了好几天，我坚持了下来，现在颈椎病等旧伤已经恢复，再也没有疼过了，我很感谢赵老师。
之前，我身体的湿气非常重，曾经拔火罐、扎针、放血，但是只是暂时缓解，过几天返回原样，没有什么效果。站无极太极版本的桩功后，记得当时室温10度左右，我穿着睡衣，站完桩竟然出汗了，后背整个湿透，身体排出了湿气。
身体湿气重的人，站无极太极版本的桩功后，会出汗排出湿气，之后随着功力加深，会闭毛孔，锁住能量，不再出汗。这个跟运动流的汗是不一样的，运动出汗再多也不能排湿气，反而流逝了将来颐养天年的宝贵能量。排出湿气后，当时我很开心兴奋，我坚持练功，果然在两周后，湿气排完，出汗程度越来越小，现在我已经不会再汗湿了。曾经湿气导致的肩膀重的感觉也没有了。
之前，我的生活作息习惯不规律，晚上起码要到11点半左右才会睡觉，白天的精神不好。练习微信课后，每天坚持练功，有规律的生活，我慢慢养成了早睡早起的好习惯，每天早上五点多起床，晚上十点多睡觉，睡眠质量改善，精力充沛，白天的精神好，人也变得越来越自信，说话做事也越来越有干劲。老婆都说我变得越来越有精气神了。
通过练功，我真正体会到了什么叫坚持，之前，我从来没有哪件事情像练功这样，能坚持做得这么好。每天坚持不间断，也通过这种坚持，锻炼了我的意志品质，现在我对工作和事业有了更进一步的理解和目标，做起事情来更有动力了，练功给我的生活和工作带来了积极的意义。
铁布衫我每天都在坚持练习，能感觉到丹田的能量和热。我们无极太极湘鄂赣分会的会长有一次来武汉出差，我们几个师兄弟赶过去相聚，进行了一次简单的交流，会长帮我们所有人检查了站桩的动作要领，我们真的像一家人一样聊天和交流，虽然时间很短暂，但是大家都很开心。下次有机会我一定会去参加分会活动跟大家相聚。
我和老婆的恋爱开始有点戏剧化。当时我好朋友介绍，可当时我并不想谈恋爱，但是我又不好意思打消朋友的好意，所以我硬着头皮就去了，当时我心里想的是见个面就拒绝算了。哪知道一见面，我就被我老婆的大眼睛给吸引住了。
我第一次大胆地牵起了她的手带她过马路，慢慢发展，就在一起了，现在我们也有了自己的小千金，快10个月了，蛮乖。在这里我想对我的老婆说，亲爱的老婆，你真的辛苦了，家里你忙前忙后又要带孩子，又要做家务，还时不时给我做好吃的，就是为了让我能安心的工作，谢谢你，有你和小宝，真好。
我想拥有自己的房子，每周能有一天休息日，能带着老婆孩子
我最近在做三件事，第一件是疯狂下载我保存在360云盘的各类正规资料，都是以前慢慢积累的学习资料和日常生活资料，还有经典的电视剧和电影。第二件是由于现在实体店的生意越来越不好做了，我在学习利用网络找到我的意向客户，学习利用网络来扩大影响力。第三件是打造个人的品牌，不管是自己的工作，还是自己的生活，我要把自己给慢慢树立成一个品牌，我的名字就是代表着放心和专业，不过这条路还很漫长，我会持续努力的。
我来自湖北武汉，我现在做的工作是硅藻泥的销售，硅藻泥是一种代替墙纸和乳胶漆的新型环保内墙装饰壁材，使用寿命长，不易脱落，颜色丰富，同时还具有吸附和分解有害物质的功能。
缘起无极太极：让更多人学到真功夫
内家拳桩功能量竟能科学检测出来。
无极太极，高玉琴的见证，匪夷所思！