第14篇·扩大影响圈，减少关注圈

最近在读史蒂夫·柯维的《高效能人士的七个习惯》，第一章习惯一——积极主动，在这一章节里面，柯维提到了两个概念，一是关注圈，二是影响圈。
我们生活的世界纷繁复杂而又丰富多彩，随着移动设备的普及，以及智能化社会的来到，人们越来越依赖手机。出门可以什么都不带，但是绝对不能不带手机，公交车地铁上，全是低头一族；回到家，关上门，拿出手机，一刷就是几小时，还浑然不知；大量的信息如同潮水般向我们涌来，参次不齐，质量不一。

手机让我们获取信息更为方便、快捷，在手机上我们耗费了大量的时间和精力，我们可以关注的事情太多太多，在这些关注圈内的事情，有些可以被掌控，有些则超出了个人能力范围。前者可以被圈成一个较小的影响圈，影响圈内的事情是我们力所能及的事情，而关注圈内的事情，大多数让我们感到无能为力。
首先，为什么不要全神贯注于关注圈？今天又是雾霾天气，你还有严重的鼻炎，出门时你在心里骂到：真是受够了这个鬼天气，什么时候才能好起来？出了门，来了几趟地铁，都没有挤上去，你更加郁闷，觉得老天在与你作对；关键是，到公司后，你又被上司莫名其妙的一顿臭骂，后来你听说，他最近买的股票全跌了，你真是觉得自己倒了大霉了！
关注圈内的很多东西是你无法改变的，就像让人难受的天气、拥堵的交通、莫名其妙的上司，如果你把你的关注点全部放在这些你无能为力的事情上面，你会活的很累，一方面，你无力改变事实，会更加强烈的感受到自身的渺小，另一方面，因为你的焦点在关注圈，就等于让自己受制于外部环境，也就更加不会采取必要措施来推动积极变化。
二战时期有一位心理学家叫维克多·弗兰克尔,他因为是犹太人，他和他的家人都被被纳粹抓进奥斯维辛