喝富氢水的注意事项

常说的富氢水就是电解还原水。在《电解水——生命的活水》一书中，王豫廉教授指出喝电解还原水（富氢水）有三大注意事项，以下详细说明。
喝富氢水的注意事项：
1、饮新鲜的，好2小时内饮完；
2、冷饮好，微温亦可，不能煮沸饮用，最好不要用微波炉加热处理，会使活性减低，甚至会改变水质。
3、放水距离要近，不易摇晃震荡；

一、应喝新鲜的富氢水
新鲜的富氢水活性强，效果好。富氢水的活性可用氧化还原电位仪来测定，测定他的还原电位（ORP），单位为毫伏（mV）。富氢水活性优秀的电位是—750~—250mV之间。随着富氢水放置的时间的延长，负电位会迅速降低或消失。为了保持富氢水的活性，应尽量喝新鲜的富氢水。我们夏天所做的实验中可以看出：放置2小时的富氢水的活性会损失一半，甚至更多。如以pH值为9.3的富氢水为例，放置一小时后，（ORP）消减率为53%；放置2小时，ORP消减率70%。我国台湾大学吕锋洲教授指出，富氢水在人体内3天还有效，但我们认为富氢水越新鲜越好，好在两小时内饮完。