最近的天气越来越热，前有河南热成“可南”，后有厦门的正午只有郑成功站在室外，可谓是热到窒息了。
尤其快进入三伏天，就要开启又困又累，没有胃口什么都吃不进去的苦夏时节。夏季闷热的天气下连美味的食物都已经丧失了兴趣，恨不得钻进冰箱、躲在空调房里一辈子不出来。
不过俗话说“人间烟火气，最抚凡人心”，虽然大鱼大肉吃不下去，简单吃点五谷杂粮还是不错的选择。
绿豆汤
例如清甜的绿豆汤，民间传统的解暑佳品，不仅制作方法极为简单，还有丰富的营养价值，具有止渴消暑的功效，在这个挥汗如雨的夏季，来上一碗爽口的绿豆汤岂不爽歪歪？
尤其快进入三伏天，就要开启又困又累，没有胃口什么都吃不进去的苦夏时节。夏季闷热的天气下连美味的食物都已经丧失了兴趣，恨不得钻进冰箱、躲在空调房里一辈子不出来。
不过俗话说“人间烟火气，最抚凡人心”，虽然大鱼大肉吃不下去，简单吃点五谷杂粮还是不错的选择。
绿豆汤
例如清甜的绿豆汤，民间传统的解暑佳品，不仅制作方法极为简单，还有丰富的营养价值，具有止渴消暑的功效，在这个挥汗如雨的夏季，来上一碗爽口的绿豆汤岂不爽歪歪？