无极太极【互联网+功夫第一媒体平台】
大家好，我叫吴疆，今年46岁，是无极太极41期学员。
我血糖正常，尿酸高，患有严重的痛风，到最近这几年踝关节肿胀变形，几难行走，一年中大概有10个月是要拄拐的，非常痛苦，又没有特别有效的办法治疗；还有高血脂和高血压。
因为放不下的武侠梦，从小一直看各种搏击比赛。有次在电视看到赵老师的节目，看后马上关注了‘无极太极’公众号，最终有幸成为无极太极的第41期学员。
我从去年11月开始学练无极太极版本的桩，因为我当时自身的身体健康状况不好，导致开始学的时候做动作很难。但是我们班主任纪森林老师与各位同学们给了我很大鼓励和勇气，我下定决心坚持，几天之后，发现有了变化，站过十几分钟全身就比较放松不那么紧张了，这个时候信心就来了，更是天天坚持练功。在练功的时候，我就一个想法：放松、自然。只问耕耘，不问结果，虽然我那时脑子并不想马上就能的到利益，开始站时最大的感觉就是发热和出汗。
但是正是一天天的坚持让我发现身体在默默地发生变化。最开始是在一次突发的降温天气中，家人都觉得很冷，我却没有一点冷的感觉，晚上睡觉前练无极太极的卧功，全身暖暖的非常舒服。
其次是我这迎风流泪的眼睛好了，不再迎风流泪了。今年春节以后，虽然我的痛风有时候还会急性发作，但可以不用拄拐地行走了，而且发作也就一两天就好
大家好，我叫吴疆，今年46岁，是无极太极41期学员。
我血糖正常，尿酸高，患有严重的痛风，到最近这几年踝关节肿胀变形，几难行走，一年中大概有10个月是要拄拐的，非常痛苦，又没有特别有效的办法治疗；还有高血脂和高血压。
因为放不下的武侠梦，从小一直看各种搏击比赛。有次在电视看到赵老师的节目，看后马上关注了‘无极太极’公众号，最终有幸成为无极太极的第41期学员。
我从去年11月开始学练无极太极版本的桩，因为我当时自身的身体健康状况不好，导致开始学的时候做动作很难。但是我们班主任纪森林老师与各位同学们给了我很大鼓励和勇气，我下定决心坚持，几天之后，发现有了变化，站过十几分钟全身就比较放松不那么紧张了，这个时候信心就来了，更是天天坚持练功。在练功的时候，我就一个想法：放松、自然。只问耕耘，不问结果，虽然我那时脑子并不想马上就能的到利益，开始站时最大的感觉就是发热和出汗。
但是正是一天天的坚持让我发现身体在默默地发生变化。最开始是在一次突发的降温天气中，家人都觉得很冷，我却没有一点冷的感觉，晚上睡觉前练无极太极的卧功，全身暖暖的非常舒服。
其次是我这迎风流泪的眼睛好了，不再迎风流泪了。今年春节以后，虽然我的痛风有时候还会急性发作，但可以不用拄拐地行走了，而且发作也就一两天就好