一般大家和网络上所说的米酒都是指糯米酒，糯米酒又可以分好几种，比如客家糯米酒，黑糯米酒等，还有我们老家古田的叫青红酒，这些都是糯米酿造的米酒，其营养价值非常高，这里小糯糯就来介绍下糯米酒的功效与作用。
糯米酒一般都是在立冬至的时候开始酿，因为冬至过后天气慢慢开始转热，酿酒的时候需要一定的温度，这样酒曲放进去才能发酵，有兴趣的可以了解下糯米酒的制作方法，相信可以直接动手试一次，不过糯糯告诉大家一般人实验很多失败，因为细节很多把我不好。跑篇了，还是重点说下糯米酒的功效与作用，因为其功效与作用是不容小觑的。
糯米酒强身健体的作用
糯米酒帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。
糯米酒活血化瘀的功效
糯米酒对血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
糯米酒提神解乏功效
糯米酒还有提神解乏、解渴消暑的功效。
糯米酒驱寒祛湿的作用
糯米酒香气浓郁，
糯米酒一般都是在立冬至的时候开始酿，因为冬至过后天气慢慢开始转热，酿酒的时候需要一定的温度，这样酒曲放进去才能发酵，有兴趣的可以了解下糯米酒的制作方法，相信可以直接动手试一次，不过糯糯告诉大家一般人实验很多失败，因为细节很多把我不好。跑篇了，还是重点说下糯米酒的功效与作用，因为其功效与作用是不容小觑的。
糯米酒强身健体的作用
糯米酒帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。
糯米酒活血化瘀的功效
糯米酒对血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
糯米酒提神解乏功效
糯米酒还有提神解乏、解渴消暑的功效。
糯米酒驱寒祛湿的作用
糯米酒香气浓郁，