牛小蒡膳食纤维棒减肥效果好吗？（牛小蒡米来国际连莹）原理是什么？会不会反弹？牛小蒡多久可以看到效果？牛小蒡吃了后会有什么反应？米来国际创始人连莹：623506330！
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牛小蒡减脂原理
1、低升糖：牛小蒡膳食纤维棒不含蔗糖，采用膳食纤维及果干的自然风味，增加甜味口感。在牛小蒡膳食纤维棒的辅助下，日常食物糖分摄入量降低，缓解脂肪的合成，达到加速减脂瘦身的目标。
2、全面营养：：摄入全面的营养，每根牛小蒡膳食纤维棒都包含多种人体必须营养素，高膳食纤维，高蛋白。每天3根牛小蒡膳食纤维棒即可满足人体一天所需的营养。
3、能量负平衡：三根牛小蒡膳食纤维棒，只有约185大卡。摄入能量远低于代谢能量（成年人每天基础代谢量约为1200-1500大卡），实现能量负平衡，自然而然瘦下来。
4、分解脂肪：富含水溶性膳食纤维，刺激肠道蠕动，有利于粪便排出，并且吸水增强肠胃饱腹感，减少摄入的热能，消耗体内脂肪，起到减肥作用。
采用的是植物蛋白，可抑制脂肪合成，分解脂肪，调控脂肪，实现减重减脂瘦身。
5、主动出击：吸收牛小蒡膳食纤维棒中的植物蛋白，能使人体全面恢复正常的代谢功能。植物蛋白平衡营养，有效控制身体多余脂肪的合成。所含牛蒡片、奇亚籽都是减肥神器！燃脂同时抑制脂肪合成。
6、不腹泻，不难受，减脂更健康。