教师的专业化成长道路固然有千万条，但实践证明，通过经常上公开课的历练，教师教学能力的提高最大，专业化成长最快。
一、压力就是动力
人有天然的惰性。通常教师平时上“家常课”，一般能过得去能应付的就应付，很少为准备一节课而几天日不甘食、夜不能寐，大量可以利用的时间都白白浪费掉了。而要上公开课则不同，从决定上公开课之时起，大脑开始高度紧张起来，每时每刻都在为如何上课去思考，能利用的时间都利用了，但还是感到时间不够用，甚至寝食不安，彻夜难眠。表面看来这些给教师增加了负担，其实这种负担，对教师也是必要的。因为有压力才有动力，有这种动力教师才能利用一切可利用的时间储备教学资源和才智资源，较快地提升自己的专业能力。
二、准备就是提高
特级教师窦桂梅说：十几年过去了，现在，我越来越深刻地认识到：上公开课，就像家中来客必定要洒扫庭院，准备盛宴一样，其中有准备的紧张，更有展示的兴奋。这就像过日子，如果没有客人，可能会终年粗茶淡饭，散淡随意，正是那经常光顾的客人，使得我们‘家政技艺，一日千里。’ 丁风良老师说：五年中，我参加了若干次不同范围的评优课。在评优课活动中，我感触最深的是，评优课准备过程是一个不断反复，不断积累，不断提升的过程。而评优课过后无论取得名次如何，自身都将完成一次蜕变，完成一次质的提升，完成一次自我超越。的确是这样，教师上公开课的准备过程是一个最好的学习过程。书到用时方恨少。教师为准备一节课不知要去查多少资料；不知要去请教多少人；教案不知
一、压力就是动力
人有天然的惰性。通常教师平时上“家常课”，一般能过得去能应付的就应付，很少为准备一节课而几天日不甘食、夜不能寐，大量可以利用的时间都白白浪费掉了。而要上公开课则不同，从决定上公开课之时起，大脑开始高度紧张起来，每时每刻都在为如何上课去思考，能利用的时间都利用了，但还是感到时间不够用，甚至寝食不安，彻夜难眠。表面看来这些给教师增加了负担，其实这种负担，对教师也是必要的。因为有压力才有动力，有这种动力教师才能利用一切可利用的时间储备教学资源和才智资源，较快地提升自己的专业能力。
二、准备就是提高
特级教师窦桂梅说：十几年过去了，现在，我越来越深刻地认识到：上公开课，就像家中来客必定要洒扫庭院，准备盛宴一样，其中有准备的紧张，更有展示的兴奋。这就像过日子，如果没有客人，可能会终年粗茶淡饭，散淡随意，正是那经常光顾的客人，使得我们‘家政技艺，一日千里。’ 丁风良老师说：五年中，我参加了若干次不同范围的评优课。在评优课活动中，我感触最深的是，评优课准备过程是一个不断反复，不断积累，不断提升的过程。而评优课过后无论取得名次如何，自身都将完成一次蜕变，完成一次质的提升，完成一次自我超越。的确是这样，教师上公开课的准备过程是一个最好的学习过程。书到用时方恨少。教师为准备一节课不知要去查多少资料；不知要去请教多少人；教案不知