卢咏莉
每天从家到学校，要面对一群嘈嘈不停的学生，忙着处理一件又一件、永远做不完的事情，做教师的“幸福感”在哪里呢？
无独有偶，我曾经在一篇杂志上，看到一位教师的生活札记，长长的一份时间清单，密密麻麻地列出了一位中学教师一天的生活：从早晨走出家门开始，一直到晚上带着疲惫的身心走进家门，时间是早7：15到晚7点。在这近12个小时中，我看到了一位教师找个别学生谈话、召集全体学生讲话，备课、上课、批改作业，参加年级教研活动、到区里开会、和家长见面等等，一系列事务后面那奔波不停的身影。那一刹那，我的心揪得很紧。这就是我们教师一日生活的缩影。而且，似乎越认真负责的教师，其生活和工作的状态越逼真于这份札记的描述，也越容易发出如前那位提问教师的感慨！从这不堪重负的疲惫中，我读出了教师们职业倦怠的征兆。更需重视的是，在现实中，出现职业倦怠的教师已不再是少数，而且呈现日趋上升的趋势。
为解决教师职业倦怠日趋普遍的问题，近两年来，人们提出了一个非常有意思的话题：寻找职业幸福感。即，试图通过帮助教师获得“做教师的幸福感”，来提高教师职业发展的动力。幸福感，通常是对生活状态和生命质量的描述。而职业幸福感，顾名思义，就意味着要将职业与生活，尤其是职业与生命质量之间建立某种关联。那么，职业与生命质量之间到底有怎样的关系？细加琢磨就会发现，教师在职业状态中的感受正是其生命质量不可分割的一部分。因为，人的生命质量可以被简单地描述为人们在活着状态下
每天从家到学校，要面对一群嘈嘈不停的学生，忙着处理一件又一件、永远做不完的事情，做教师的“幸福感”在哪里呢？
无独有偶，我曾经在一篇杂志上，看到一位教师的生活札记，长长的一份时间清单，密密麻麻地列出了一位中学教师一天的生活：从早晨走出家门开始，一直到晚上带着疲惫的身心走进家门，时间是早7：15到晚7点。在这近12个小时中，我看到了一位教师找个别学生谈话、召集全体学生讲话，备课、上课、批改作业，参加年级教研活动、到区里开会、和家长见面等等，一系列事务后面那奔波不停的身影。那一刹那，我的心揪得很紧。这就是我们教师一日生活的缩影。而且，似乎越认真负责的教师，其生活和工作的状态越逼真于这份札记的描述，也越容易发出如前那位提问教师的感慨！从这不堪重负的疲惫中，我读出了教师们职业倦怠的征兆。更需重视的是，在现实中，出现职业倦怠的教师已不再是少数，而且呈现日趋上升的趋势。
为解决教师职业倦怠日趋普遍的问题，近两年来，人们提出了一个非常有意思的话题：寻找职业幸福感。即，试图通过帮助教师获得“做教师的幸福感”，来提高教师职业发展的动力。幸福感，通常是对生活状态和生命质量的描述。而职业幸福感，顾名思义，就意味着要将职业与生活，尤其是职业与生命质量之间建立某种关联。那么，职业与生命质量之间到底有怎样的关系？细加琢磨就会发现，教师在职业状态中的感受正是其生命质量不可分割的一部分。因为，人的生命质量可以被简单地描述为人们在活着状态下