沐浴阳光缓缓行，请把烦恼抛在身后、将名利散在风中，一步、一步，慢慢地行走在这座离太阳最近的城市。
西藏带给人们灵魂的洗礼，是否就是这种心无杂念、随遇而安，静静沐浴于阳光之下的感觉？
拉萨的节奏如此缓慢，不单是同日照时间不成比例的工作时间，就连路上的行人都是那么慢条斯理。如果你单纯地以为这里同成都一样是一座向往安逸的城市，那你就大错特错了，在海拔3600米的地方，你想快也快不起来啊。在此提醒各位初到拉萨的朋友，一定要注意高原反应，可以在出发前一个星期口服红景天等药品预防高原反应，抵达拉萨后切忌剧烈运动，走路、上楼要慢，最初几天最好也不要洗澡。
来到拉萨，布达拉宫是必游之地。由于布达拉宫每天有限制游览人数，如果想入内游览，一定要提前在官网预约（十分困难），或是联系旅行社购买门票。当天想要进去参观的话，找黄牛买票需要500-1000元。如果仅是在外边游览拍照的话，有四个好去处。首先是药王山观景台，这里是五十元人民币背面图片的取景地，上去的话需要交五十元门票，五十换五十，多么诚意满满的商家啊。其次是布达拉宫广场，可以拍摄正面照片，广场的东边有一个小水池，也是一个绝佳的取景地，可以拍出布达拉宫的倒影。通过布达拉宫西侧安检口，可以绕宫墙外一周，在北侧的宗角禄康公园，可以拍到背面。最后一个去处相对较远，在布达拉宫西北的拉鲁湿地