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1、看活菌数量
补充活性菌关键是看到达肠胃的活菌数有多少。益生菌只有经过耐酸、耐碱、耐氧等多代训化工艺，通过强酸环境的胃和强碱环境的胆汁才不会被轻易杀死。经过多层包被技术，保证益生菌到达肠道的活性菌数量不减少。而益生菌一旦定植肠道，会以20分钟N次方一代的速度进行繁殖，速度惊人，对肠道菌群的恢复能力也非常强。
2、看益生菌储存形式
2001年3月中国卫生部发布了卫法监发〔2001〕84号,益生菌类保健食品评审规定第十条明确指出：不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。因益生菌已经过科学实验认证液态存活非常难,且益生菌怕水。所以通常以冻干粉形式保存。
3、看菌株耐胃酸性
服用的益生菌只有在顺利到达肠道并保持活性的时候才能发挥作用。在此之前，益生菌需经得起胃液、胆汁和胰酶的消化，在经消化道到达肠道后仍维持活性才行，很多产品不合格都是因为败在了这一关上。所以，不管标注活菌数有多高，不耐胃酸一切都白搭。
肯爱益生菌可以改善肠道微生态平衡，减少体内毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善排便状况；其中含有的膳食纤维是人体必需的营养素，具有软化大便、保护肠道的作用；含有的大量益生元还具有促进益生菌大量繁殖，调节肠道健康的作用。
