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有点抑郁、有点焦虑、有点恐慌、有点畏惧、有点强迫、有点妄想，这些都是合理的、正常的

2022-04-12 21:18阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/6922144802

有点抑郁、有点焦虑、有点恐慌、有点畏惧、有点强迫、有点妄想，这些都是合理的、正常的


抑郁症作为以情绪低落、快 感缺失及思维迟缓为主要临床特征的一类精神疾病
它是一种疾病
长时间的患病可能会导致很高的致残率和自杀率
是患病人群最多的精神疾病之一


如何诊断是否患抑郁症呢？
抑郁症和焦虑症原则上是“共病”，即共同发生的一个疾病
通常抑郁开始以后就会有焦虑，并发焦虑状态
焦虑状态严重了以后，又会并发抑郁状态


而事实上不只是抑郁跟焦虑共病
抑郁、焦虑、
恐慌、畏惧、强迫、妄想这六种疾病的六种征兆
就像一个网一样打开
临床心理师和精神科医师是用标准诊断模式DSM-V进行诊断和解释
还有一种诊断技术是用脑波模型


有点抑郁、有点焦虑、有点恐慌、有点畏惧、有点强迫、有点妄想，这些都是合理的、正常的
此处涉及的属于“非正式诊断模型”
目的在于帮助那些不是精神科医师、也不是临床心理治疗师的一般人
当没有仪器去做脑波诊断
又没有专业的诊断标准和专业技术用来判读和支持时
一般人也可以根据自己日常生活的作息
以及在家庭、职场运作的时候做相应的、适当的处理


这个模型——抑郁、焦虑、恐慌、畏惧、强迫、妄想六个向度
抑郁症开始的时候，在这六个向度里会有某些向度先展开
某一个向度会先有分数
一个人刚开始发病（初期）的时候
在这六个向度会有不同比例的得分分配
以模型呈现时，我们把它叫做雷达图


随着病程继续发展到某一个时间的时候
疾病发生的改变就在——
有的向度分值会增加，而有的向度分值会减少
对于抑郁症患者来说
抑郁症的指数通常会最高


由此可见，事实上抑郁症的发展是一步一步的
而且是不同种类的发展
所以，不要把抑郁症当成单一的一种疾病
其它神经症的症状几乎都会包含在里面


是不是有一点强迫表现或有恐慌等表现就是得了强迫症或是其它的神经症呢？
不要紧张！
这六种神经症事实上是共病的现象
而这种共病的现象，在一个人得抑郁症初期
有的会从这个入口进，有的会从那个入口进
会走不同的入口（即不同的向度）
但大部分进来的入口，是抑郁和焦虑现象


抑郁症初期，刚开始抑郁指数稍微高一点，其他低一点
但是到了第二层第三层的时候，会有变化
不同颜色的色块代表他不同阶段的发展
但不管从哪个入口进来，最初的第一个月到第四个月
每个月病程的发展会不太一样，呈现很不稳定的现象


到了最后，整个病程稳定下来之后
抑郁症分数维持最高，其他的分数比较低
而当确诊的时候，抑郁症的指标最高，则为抑郁症
如果确诊的时机点，焦虑症的指标最高，那就叫焦虑症


确诊完之后，病程还会继续发展
所以刚开始可能得了抑郁症，等到再去检查的时候
可能已经变为焦虑症了
但是刚开始吃药没多久，一两个月后，又变回抑郁症了
甚至变成......所以它是复合性的
这是一个复合性的症状


因此，有点抑郁、有点焦虑、有点恐慌、有点畏惧、有点强迫、有点妄想
这些都是合理的、正常的
而神经症经过治疗是有可能完全痊愈的
所以不用过于担心










有点抑郁、有点焦虑、有点恐慌、有点畏惧、有点强迫、有点妄想，这些都是合理的、正常的
雅蓝心理健康
助您渡过抑郁的海洋

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