大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第65式——闪通背这一式子当中的注意事项。
此式总共有6个动作。
（一）
首先我们注意它的第1个动作，它是一个右转的掤劲，千万不要走成左转掤劲了。因为我们的右手向左收转的时候，
此式总共有6个动作。
（一）
首先我们注意它的第1个动作，它是一个右转的掤劲，千万不要走成左转掤劲了。因为我们的右手向左收转的时候，
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向胸前收转的时候，很容易以为是向左转，其实它是向右转。
身体右转，右手向左，注意它的旋转变化以及腿部缠法的变化。身体右转一定是右顺左逆，身体左转那就是左顺右逆，要配合腿部的缠法，这里我们要努力的去区分一下。
（二）
另外它的第2个动作，我们的左手封按对方左手的同时，一定要右小臂扬起。它右小臂扬起它才能够配合我们左手，更好的控制对方的左手，起到这个作用，千万不要收回来了。
（三）
另外就是第4个动作，和我们前面24式闪通背的第6个动作，它们的左手一定要有所区别。
第24式闪通背它的左手是一个逆缠的按挤劲，而此式的第4个动作则是一个顺缠的托掤，它是一个顺缠劲，也是一个顺缠的击裆法。并且步子迈出去为两肩宽左右。
（四）
最后一个动作，也就是第65式的第6个动作，和我们第24式闪通背的第8个动作，虽然看起来很相似，其实是截然不同，作用也不一样。一个是身体的旋转角度拧转过来了，向下掤转的一个动作；另外一个24式呢它仍然还是向前，是一个肩挤动作。我们注意它的角度变化和它的作用，是有所区别的。
好的，关于此式的注意事项，我今天先说到这里，感谢大家！
此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第65式”。
视频内容文字无法替代，视频以立体的视角呈现最精微的内容细节，而文字内容由于读者的想象空间较大，会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘，以观看视频作为首选。
身体右转，右手向左，注意它的旋转变化以及腿部缠法的变化。身体右转一定是右顺左逆，身体左转那就是左顺右逆，要配合腿部的缠法，这里我们要努力的去区分一下。
（二）
另外它的第2个动作，我们的左手封按对方左手的同时，一定要右小臂扬起。它右小臂扬起它才能够配合我们左手，更好的控制对方的左手，起到这个作用，千万不要收回来了。
（三）
另外就是第4个动作，和我们前面24式闪通背的第6个动作，它们的左手一定要有所区别。
第24式闪通背它的左手是一个逆缠的按挤劲，而此式的第4个动作则是一个顺缠的托掤，它是一个顺缠劲，也是一个顺缠的击裆法。并且步子迈出去为两肩宽左右。
（四）
最后一个动作，也就是第65式的第6个动作，和我们第24式闪通背的第8个动作，虽然看起来很相似，其实是截然不同，作用也不一样。一个是身体的旋转角度拧转过来了，向下掤转的一个动作；另外一个24式呢它仍然还是向前，是一个肩挤动作。我们注意它的角度变化和它的作用，是有所区别的。
好的，关于此式的注意事项，我今天先说到这里，感谢大家！
此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第65式”。
视频内容文字无法替代，视频以立体的视角呈现最精微的内容细节，而文字内容由于读者的想象空间较大，会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘，以观看视频作为首选。