大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第73式——猿猴献果这一式子的跟练要求。
此式只有一个动作。
眼睛向左，但随身体左转，自然朝向了我们身体的右前方向；
身体向左转；
步型变为右前虚步；
手上动作为左引右上击法。
这是一个整体的要求。
此式只有一个动作。
一、整体跟练
首先是一个整体跟练要求，眼睛向左，但随身体左转，自然朝向了我们身体的右前方向；
身体向左转；
步型变为右前虚步；
手上动作为左引右上击法。
这是一个整体的要求。
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二、分述要求
它的分述要求：1、眼法：
在眼法上，眼法上先向左转，随身体变化，自然朝向了右前方向。
2、身法：
身法上只有左转一法。
3、 步法：
步法上为右前虚步。我们从上一式的左弓步转胯之后，直接变为右前虚步。
4、手法：
手法上是左引右上击法。
好的，关于此式的跟练要求，我今天先演示到这里，感谢大家！
此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第73式”。
视频内容文字无法替代，视频以立体的视角呈现最精微的内容细节，而文字内容由于读者的想象空间较大，会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘，以观看视频作为首选。