你是否经常感觉喉咙有异物，像卡了东西一样，不得不反复清嗓子？早上起床时干痒难受，说话久了声音嘶哑，甚至伴随隐隐的疼痛？这些看似普通的症状，可能是慢性咽炎在作祟。
耳鼻喉专家铁峰警告：“长期清嗓子的习惯，就像让喉咙在‘慢性自杀’，若不及时干预，可能引发更严重的健康问题。”
清嗓子成瘾？咽炎的隐形信号
很多人以为清嗓子只是小习惯，甚至觉得“咳两下就好了”，但事实上，每一次用力清嗓，都会对咽喉黏膜造成机械性刺激，导致局部充血、水肿，甚至引发黏膜损伤。
铁峰医生指出：“喉咙的黏膜非常娇嫩，频繁清嗓子就像用砂纸摩擦皮肤，短期可能只是不适，长期则会加重炎症，形成恶性循环。”
慢性咽炎患者通常有以下表现：
l喉咙异物感：总感觉有东西卡着，咳不出也咽不下。
l干痒刺痛：尤其在干燥环境或长时间说话后加重。
l频繁清嗓：试图通过咳嗽或清嗓缓解不适，却越清越难受。
“很多人误以为这只是‘上火’或‘用嗓过度’，自行服用润喉糖或凉茶，结果症状反复，越拖越重。”铁峰医生强调，“慢性咽炎若不科学治疗，可能引发声带息肉、反流性咽喉炎，甚至影响呼吸道健康。”
耳鼻喉专家铁峰警告：“长期清嗓子的习惯，就像让喉咙在‘慢性自杀’，若不及时干预，可能引发更严重的健康问题。”
清嗓子成瘾？咽炎的隐形信号
很多人以为清嗓子只是小习惯，甚至觉得“咳两下就好了”，但事实上，每一次用力清嗓，都会对咽喉黏膜造成机械性刺激，导致局部充血、水肿，甚至引发黏膜损伤。
铁峰医生指出：“喉咙的黏膜非常娇嫩，频繁清嗓子就像用砂纸摩擦皮肤，短期可能只是不适，长期则会加重炎症，形成恶性循环。”
慢性咽炎患者通常有以下表现：
l喉咙异物感：总感觉有东西卡着，咳不出也咽不下。
l干痒刺痛：尤其在干燥环境或长时间说话后加重。
l频繁清嗓：试图通过咳嗽或清嗓缓解不适，却越清越难受。
“很多人误以为这只是‘上火’或‘用嗓过度’，自行服用润喉糖或凉茶，结果症状反复，越拖越重。”铁峰医生强调，“慢性咽炎若不科学治疗，可能引发声带息肉、反流性咽喉炎，甚至影响呼吸道健康。”