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三娘湾地理位置优越，以碧海、沙滩、海潮、奇石、中华白海豚、渔家风情等而闻名，拥有三娘石、海母石、乌雷岭、伏波庙等独特的景观和旅游资源，多部影视作品如《海霞》、《海藤花》等都曾在此拍摄取景。
三娘湾拥有近10公里的海岸线，海水清澈透明、沙滩松软细腻，绿树葱郁成荫，远眺海岸，连片的木麻黄和椤麻树像是一条绿色的玉带镶嵌在洁白的沙滩上。紧傍海湾的渔村炊烟袅袅，鸡鸣犬吠，让人领略到原生态的野趣。
三娘湾最富特色的景观是这里生活着的海豚和遍布海岸的奇石。这片海域内，常年活跃着数百只“中华白海豚”，而且可以近距离观看，这些海豚常追逐渔船，或在海中嬉戏，构成一幅人与自然和谐相处的美好画面，三娘湾也因此享有“中华白海豚故乡”的美誉。
乌雷岭伏波庙为纪念东汉名将马援而建，“船楼横海伏波回，海上旌旗拂雾开。古自神人当血食，谅为烈士岂心哀。山连铜柱云行马，地尽扶桑浪吼雷。漫语武侯擒纵略，汉家先有定蛮才。”就是对其最真实的写照。