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青唐城遗址坐落于西宁南门外体育场南侧，历史上的青唐城建于公元1034年，规模较大、规制较高、经济繁荣，是西宁历史上一个非常重要的时期。宋人李远《青唐录》有载：“城枕湟水之南，广二十里，旁开八门，中有隔城，以门通之，为东西二城。”西为“王城”，东为“商城”。
西宁在唐时称“鄯城”，“安史之乱”后，被吐蕃人控制，改名青唐城。西夏国兴起后，来往商队为避免战乱及重税，改走青海道，青唐城也因此成为丝绸之路的重镇。南北朝时期，自汉以来形成的“丝绸之路”河西走廊通道被先后出现的前凉、后凉、北凉、西凉等地方割据政权所隔阻，商旅无法通过。然而青海境内的吐谷浑对商业采取鼓励和保护措施，因而东西方贸易和交往改走青海道(亦称羌中道)，称作“丝绸南路”，地处此路、占领东南西北要冲的今西宁，是商旅往来的必经之地，是商品交换、集散地。