鹰嘴桃不能和什么一起吃？空腹吃鹰嘴桃好吗？

很多水果是不能空腹吃的，因为空腹吃不利于消化，最近鹰嘴桃非常火爆，也正值它上市的时候，含有大量的水分、铁、膳食纤维、维生素的营养物质，对我们健康是有很大帮助的。所有在夏季可以适当的食用鹰嘴桃。不过鹰嘴桃是否适合在空腹的时候吃呢？我们一起看看。

空腹吃鹰嘴桃好吗
鹰嘴桃空腹吃不好，因为毕竟它含有的果糖比较高，空腹吃的话，容易引起消化不良等情况，同时鹰嘴桃的有机酸含量较多，能促进肠胃蠕动，空腹食用会使得肠胃不适，所以空腹不宜食用鹰嘴桃。空腹吃鹰嘴桃太刺激肠胃了。
鹰嘴桃的营养价值
鹰嘴桃含有多种营养成份，除了果糖之外，还有葡萄糖、多种有机酸，多种维生素、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。每年5月份上市，100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。也算一种营养丰富的水果之一了。
鹰嘴桃不能和什么一起吃
鹰嘴桃不适合一起吃的食材有很多，并且这对于我们来说比较好吃的，它不适合一起吃的食材比较多。看看下面的这些禁忌搭配。
【鹰嘴桃+甲鱼】
鹰嘴桃很容易导致气胀，因为甲鱼高蛋白，容易产生消化不良的情况。两者一起食用容易增加肠胃负担，易引起肠胃不适感或腹泻等症状。
【鹰嘴桃+李子】
鹰嘴桃跟李子李子的都是两种容易引起内火的水果，一起吃的话很容易上火，也会加重身体上的湿气，所以最好不要放在一起吃，损伤肠胃，极易引起上火，建议分开1小时食用较好。这样有效避免了不良反应。
【鹰嘴桃+烧酒】
鹰嘴桃加上烧酒都是两种燥热的食物，烧酒喝多了我们的身体上酒精就会变得堆积得很多，这样两者结合不说上火，甚至容易出现流