这个周末没有回家，周末两天都是阴雨天气，可能老天让自己不要来回奔波，好好休息。
五、六天前左脚板无前兆出现肿痛，还稍有体温，最终没有去医院，自行服了五天头孢，到今天基本消肿。之前右腰部、牙齿肿（疼）痛，前后都是一个星期左右才恢复。看来肿（疼）痛与感冒一样，痊愈都得一周左右时间。
60岁以上人群的身体常见有代谢减缓、肌肉流失、骨密度下降、心血管功能减弱、感官退化、免疫力下降、认知功能变化以及皮肤弹性降低等八个变化。
这几年，自己感觉头发变白变稀、睡眠时间减少、免疫力有所下降，其它方面感觉与之前并没有明显改变，饮食依旧，每天步行一、二万步并不觉得累，极少去医院，自我感觉身体状况总体还是不错。
五、六天前左脚板无前兆出现肿痛，还稍有体温，最终没有去医院，自行服了五天头孢，到今天基本消肿。之前右腰部、牙齿肿（疼）痛，前后都是一个星期左右才恢复。看来肿（疼）痛与感冒一样，痊愈都得一周左右时间。
60岁以上人群的身体常见有代谢减缓、肌肉流失、骨密度下降、心血管功能减弱、感官退化、免疫力下降、认知功能变化以及皮肤弹性降低等八个变化。
这几年，自己感觉头发变白变稀、睡眠时间减少、免疫力有所下降，其它方面感觉与之前并没有明显改变，饮食依旧，每天步行一、二万步并不觉得累，极少去医院，自我感觉身体状况总体还是不错。