道家秘传：腹部九宫按摩法
“九宫图”与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。洛书在中医的实践中有着广泛的应用。前面我们讲了头部九宫按摩法，对偏头痛、高血压、失眠、健忘、眩晕等头部疾病有着很好的效果。同样，九宫按摩法也可以用于腹部，对五脏六腑有着很好的疗效。我们以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。
腹部按摩法的九宫分区理论，出自《灵枢经·九宫八风》。洛书布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。
“九宫图”与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。洛书在中医的实践中有着广泛的应用。前面我们讲了头部九宫按摩法，对偏头痛、高血压、失眠、健忘、眩晕等头部疾病有着很好的效果。同样，九宫按摩法也可以用于腹部，对五脏六腑有着很好的疗效。我们以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。
腹部按摩法的九宫分区理论，出自《灵枢经·九宫八风》。洛书布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。