怎样成为好教练之教练技艺
1、教练之箭。
这是做教练的流程图，一个完整的教练基本上要经过以下的几个步骤。
建立亲和力，进入教练状态——建立本次约谈的和约——站在未来的角度与客户共建成果框架——创造体验，让客户进入内在体验充分看到、听到、感受到他目标达成的情景——列示具体的行动计划以及对行动的承诺——总结今天的收获、价值和发现——嘉许客户。
2、 强有力问题。提问问题是教练里最常用的工具，有时一个教练下来只用到提问问题一个工具。如何提问、如何才能提到强有力的问题，这是关键所在，因为问题里往往包含着答案。首先，教练强调提开放式问题，其次，不能把自己的建议包装成问题给对方，第三，要问什么问题不是事先想好的，而是在完全地专注对方，认真聆听对方的当下觉知出来的。问对了问题，答案就出来了。例如在刚刚进入金融危机时，我的一个客户非常恐慌，说了许多负面的话，我打断他并说“先停一下，如果把这次金融危机当作一次机会的话，你会怎么做？”他一下子愣住了，半天没说话，沉默了好久，最后他说“我知道该怎么做了”。
3、 度量式工具。就是用1—10来打分，10代表最高分，1代表最低分。如对目标进行打分，现在的状况如果是3分，你希望到多少分，如X分，你怎么知道你到了X分，在X分有什么出现？周围的人又如何知道你到了X分？到了X分你的感觉如何？等等。这个工具能有效地检查客户在哪里，如在一次教练里，我的客户不停地说“这事如何如何地难处理，他已经想了很多方法都解决不了。。。。。。”，我问他“你感觉一下你内心有多大的意愿想解决这个问题，1—10分，你的意愿能打到多少分？”，他想了一下，说“只有4分”，他笑了笑，“我没有真正地面对它，也没有真正地想解决它。”
4、 平衡轮。一般与打分工具结合使用。画一个圆圈，把它分成8个格，要求至少从8个方面来考虑事情，并列示出来，例如从8个方面来评估自己的生活，把它们分别写在每一格，然后针对轮圈中的每一格，问自己，“我现在对生活的这个方面的满意程度是多少？”用1到10从低到高打分。注意，“我对。。。。满意程度是多少”这是一个主观的评价，这与你的家人或朋友或同事对你的看法无关，也与是否成功无关，而是与你自己个人的满意度有关。另外请注意“现在”，这个轮圈好比是一张实时快照，每周、每天、甚至因为情况的变化每小时所得出的分值都会不同，别苛求至高无上
1、教练之箭。
这是做教练的流程图，一个完整的教练基本上要经过以下的几个步骤。
建立亲和力，进入教练状态——建立本次约谈的和约——站在未来的角度与客户共建成果框架——创造体验，让客户进入内在体验充分看到、听到、感受到他目标达成的情景——列示具体的行动计划以及对行动的承诺——总结今天的收获、价值和发现——嘉许客户。
2、 强有力问题。提问问题是教练里最常用的工具，有时一个教练下来只用到提问问题一个工具。如何提问、如何才能提到强有力的问题，这是关键所在，因为问题里往往包含着答案。首先，教练强调提开放式问题，其次，不能把自己的建议包装成问题给对方，第三，要问什么问题不是事先想好的，而是在完全地专注对方，认真聆听对方的当下觉知出来的。问对了问题，答案就出来了。例如在刚刚进入金融危机时，我的一个客户非常恐慌，说了许多负面的话，我打断他并说“先停一下，如果把这次金融危机当作一次机会的话，你会怎么做？”他一下子愣住了，半天没说话，沉默了好久，最后他说“我知道该怎么做了”。
3、 度量式工具。就是用1—10来打分，10代表最高分，1代表最低分。如对目标进行打分，现在的状况如果是3分，你希望到多少分，如X分，你怎么知道你到了X分，在X分有什么出现？周围的人又如何知道你到了X分？到了X分你的感觉如何？等等。这个工具能有效地检查客户在哪里，如在一次教练里，我的客户不停地说“这事如何如何地难处理，他已经想了很多方法都解决不了。。。。。。”，我问他“你感觉一下你内心有多大的意愿想解决这个问题，1—10分，你的意愿能打到多少分？”，他想了一下，说“只有4分”，他笑了笑，“我没有真正地面对它，也没有真正地想解决它。”
4、 平衡轮。一般与打分工具结合使用。画一个圆圈，把它分成8个格，要求至少从8个方面来考虑事情，并列示出来，例如从8个方面来评估自己的生活，把它们分别写在每一格，然后针对轮圈中的每一格，问自己，“我现在对生活的这个方面的满意程度是多少？”用1到10从低到高打分。注意，“我对。。。。满意程度是多少”这是一个主观的评价，这与你的家人或朋友或同事对你的看法无关，也与是否成功无关，而是与你自己个人的满意度有关。另外请注意“现在”，这个轮圈好比是一张实时快照，每周、每天、甚至因为情况的变化每小时所得出的分值都会不同，别苛求至高无上
