勃固王朝（1300-1500）
罗摩迎（Rmaññadesa），古代下缅甸地区由孟族建立的王国。11世纪孟族直通王国被缅甸蒲甘王朝灭亡后，孟族居住的下缅甸地区长期受到蒲甘的统治。直到13世纪晚期，孟族趁着蒲甘王朝衰落，在下缅甸重建了孟人王国。1287年，孟王瓦里鲁统一孟邦，定都于莫塔马，国号为“罗摩迎”。1369年，孟王彬尼亚乌将都城迁往白古。15世纪中后期，罗摩迎国进入到极盛时期。16世纪初，罗摩迎国再度为缅甸东吁王朝所灭。
东吁王朝（1485-1752）
东吁王朝（缅甸语： 缅甸语发音：[tàù k]，英语：Taungoo Dynasty）一译东固王朝，是缅甸历史上的一个王朝。东吁王朝在13世纪时蒲甘王朝被元朝灭亡之后兴起。中心是缅甸中部的东吁，有许多缅人。兴起时南方有孟族的白古王朝（或译庇固、勃固），北方则有掸族的阿瓦王朝，西方有阿腊干王朝。东吁王朝起先与白古、阿瓦结盟，16世纪时灭此二国，统一缅甸，又征服暹罗的阿育陀耶王朝，但也劳民伤财。之后暹罗复国与东吁争战。东吁内部分裂混乱，虽在17世纪初再度统一并且放弃对外扩张，但之后国势又衰弱，最后于1752年被白古的孟族所灭。