可乐现在已经1岁3个月了，该可以开始培养他固定位置吃饭和吃饭时不玩玩具的习惯了。奥利奥也是在1岁3个月后开始逐渐培养他的这两个习惯，当时前后花了一个月的时间戒掉玩玩具的习惯，之后的过程除了一直巩固这两个习惯，还加上不断强调专心吃饭、吃的东西不能玩、不撒饭、吃饭时间不能太长等行为要求，虽然整个过程中有诸多辛苦和纠结，但最终我们还是坚持下来了。现在的奥利奥已经可以独立坐在大人的位置上吃饭（不用喂饭），不玩任何玩具，专心吃饭（这个不稳定，有时还是会被他人的动静转移走注意力）并直到吃完饭后才离开桌子，我觉得这个得益于在3岁前养成的良好的吃饭习惯。
1岁3个月之前我们还是得用玩具吸引他们坐在固定餐凳上吃饭，不然他们会不断地试图爬下餐桌。1岁3个月后所有玩具都撤销，但孩子依然会经常在高高的餐凳上站起来，并不知死活的抬脚跨出护栏；或者脑袋不停地晃来晃去不愿意好好配合妈妈喂饭。因此那个阶段我主要利用几个小游戏来吸引他的注意力，然后不断地重复这些游戏，使他能够坚持坐在餐凳上配合妈妈吃完饭后才离开。不管怎样，我始终坚持一点，就是从餐桌下来后就不再喂饭，即使他并没有吃饱。
其实从喂饭习惯上来说，中国妈妈还是无法完全狠下心来，信任孩子，尊重孩子，让孩子自己吃饭，让孩子自己决定是否已经吃饱，我们还会象老一辈那样，能多喂一口总是会尽量地多喂一口。美国的孩子一岁左右后，父母的喂饭工作就基本结束了，孩子得自己把自