会阴穴，又称为海地穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等，位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。会阴穴属人体任脉上的要穴，是阴经脉气交会之所，阴气汇集之地，且为任、督、冲三脉之会，故名会阴。会阴穴为人体长寿要穴。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。
百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。菩提灸坐灸，能疏通体内脉结，促进阴阳气血的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
人类在直立行走之前，就像现在的哺乳类爬行动物一样，会阴部位永远是对外敞开的，白天会阴部也能照到太阳，晚上可以照到月亮和北斗星等其他宇宙恒星的能量光，因此会阴穴时刻都可以得到足够的阳气摄入。
可是自从人类开始直立行走以后，这些部位被屏蔽，永远照不到阳光和宇宙能量，加之现代人的多
