新浪博客

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭

2016-05-25 11:23阅读:
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
佤族——临沧民族文化中一颗璀璨的明珠。
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
1952年沧源县由普洱专区并入缅宁(临沧)专区后,临沧便成了中国佤族最集中的地区,目前临沧市佤族人口占中国佤族总人口的60%左右。
r> 【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
略谈历史,马上进入正题。今天为大家介绍一个佤族的名吃——鸡肉烂饭。
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
佤族的烂饭传统是如何形成的恐怕早已无从考究,但据我的臆测,这佤族烂饭中必然包含着一个“孝”字。因为烂饭介于稀饭与干饭之间,它比干饭更便于入口咀嚼,又比稀饭更“经饿”,毫无疑问的成为了佤族同胞孝敬老人的首选美食,更因味道鲜美,渐渐被大部分人接受,形成了一个独特的饮食文化。
烂饭不但美味,它更是包容的,我们几乎可以把所有的肉类乃至蔬菜加入烂饭。但由于鸡是最容易获取的食材,也是大家接受度最高的肉类,所以现在鸡肉烂饭已经成为了烂饭的代言人。鸡肉烂饭用沧源的佤话叫“mō yī yà”。(其它各类的烂饭不在今天的主题里就不多介绍啦,有机会我给大家做别的品种。)

我一直喜欢说一句话“任何一道菜的味道都没有标准答案,只要你喜欢,那就是美食。”鸡肉烂饭,不说别的,就是同一个村的不同人家做法都会有差异。我自己也会三种差别较大的鸡肉烂饭制作方法,今天教大家一个比较大众化、最容易操作的做法吧。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
这个做法把鸡肉烂饭分成了三个部分,上图中从左至右,分别是“爪”、“柠檬鸡”、“鸡肉烂饭”。接下来我们就一步一步来吧。

首先是鸡肉烂饭(以下制作的量足够6个成年人只吃烂饭吃到饱了,实际制作中请根据实际情况调整食材比例。)
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
黑肉土鸡一只。要是没有土鸡用肉鸡也行,不过味道可就大打折扣了。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
4斤左右的鸡,加上6升水,放入姜片若干,草果一个(草果用刀拍几下,把皮拍破,以便入味),冷水开始煮,水开后2分钟捞出浮沫再煮20分钟。

在煮鸡的时候,我们来处理一下配料吧。下面三个配料云南省内应该都买得到,出省我就不太清楚了。还有名称问题,因为地方不同叫法也不同,所以还请大家自己看图比对了,哈哈。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
辣蓼(香蓼),150克。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
阿佤芫荽(刺芹),150克。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
茴香苗,500克。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
给它们来个合影。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
把配料切碎备用,越细越好。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
20分钟后,鸡煮好了。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
把鸡捞出来放凉,接下来把鸡肉和鸡皮撕成粗丝备用。骨头上附着的肉不用撕得太干净,骨头也别扔,一会儿还要做柠檬鸡呢。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
撕好的肉丝~HOHO

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
肉撕好以后,把鸡汤烧开,这里为了照片好看我换了个锅,在家自己做的话,不用这么麻烦。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
汤烧开以后,加入米, 米和汤的比例是1份米5份汤,自己计算一下吧,哈哈。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
把米煮到开始粘稠,汤变成图中这种乳白色。煮的过程记得多搅动,以免粘锅变糊。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
就可以放鸡丝啦。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
放入鸡丝后拌匀,再煮个两分钟左右,等烂饭差不多好了就放入配料,再加适量的盐,就可以关火了。是否放鸡精、味精个人酌情考虑吧,因为鸡汤熬煮出来已经很鲜甜了,所以我不放。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
这样就煮好了。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
搞定,起锅,哈哈。


【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
这样鸡肉烂饭就煮好了,接下来我们来做“爪”。沧原佤话称之为“dāo sī gìng”,俗称“爪”,它是临沧傣佤菜里一个比较重要的配料。它的用途很多,可以做蘸水、拌凉菜、炒菜等等。“爪”的做法很多,但都以姜、蒜、小米辣为基础,根据用途的不同进行组合搭配。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
配鸡肉烂饭我用的是姜、小米辣和花椒,蒜我觉得太夺味了,所以没有采用,如果喜欢也可以加上。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
花椒一定要用红花椒,不要用青花椒,用了青花椒就不是那个味了。
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
姜、小米辣、花椒没有固定比例,完全随性,喜欢什么就把什么多放一点。然后放在一起加盐舂碎即可。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
由于我比较喜欢用大量的花椒,所以舂好以后看着有点黑,但绝对超级好吃。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
最后就是这个柠檬鸡了

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
把鸡骨切一下,切成小块

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
配料有阿佤芫荽、辣蓼、小米辣、青柠檬、大蒜

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
这些配料也没有什么固定比例,随性吧,哈哈,除了柠檬都切碎。

【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
最后把切好的佐料和鸡骨一起放入碗中,柠檬挤汁,加盐和花椒面拌匀,柠檬鸡即成。


接下来就开始享受这美食吧,哈哈哈哈
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭
【雪儿临沧菜】鸡肉烂饭

最后总结一遍做法:

鸡肉烂饭
用料:4斤左右土鸡1只、姜若干、草果一棵、茴香苗500克、香蓼150克、阿佤芫荽150克、大米1000克。
1、土鸡加6升水,放姜片、草果煮20分钟 。
2、将煮好的鸡肉撕成细肉丝,鸡骨不要扔,备用。
3、鸡汤里加入大米煮至软烂,加入鸡肉丝,再加入切碎的茴香苗、香蓼、阿佤芫荽,拌匀加盐调味起锅。


用料:小米辣、姜、红花椒
三种原料放入石臼中,加盐舂碎即可。
柠檬鸡
用料:鸡骨、香蓼、阿佤芫荽、青柠檬、小米辣、大蒜、花椒面
做法:将香蓼、阿佤芫荽、小米辣、大蒜剁碎,放入鸡骨,柠檬挤汁,加盐、花椒面拌匀即成。

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享